女性のカラダは
およそ28日周期で変化を繰り返します。
ライフステージによっても
変化していく女性のカラダ。
なんとなく知ってるけど、意外と知らない。
知ってみると
自分やパー…
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2018年6月の記事一覧
【骨盤がゆがむってどういうこと】
骨盤ゆがんでるか気になったことありますか?
そもそも骨盤がゆがむってどういうことなんでしょうか。
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骨盤って大まかにいうと
3つの骨が組み合わさってできています。
右と左の大きな腰ボネ、それにしっぽが生えている逆三角形のホネ。
それにはいろいろな筋肉がくっついていて
太ももの骨(大腿骨)と繋がる筋肉、胸の骨(肋骨)と繋がる筋肉。
骨自体が歪むということはほぼなく、
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