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#量子生物学

Kindle新書/ヨーガ•ニドラ 眠りのヨーガの科学的解明 脳科学と神経量子生物学

Kindle新書/ヨーガ•ニドラ 眠りのヨーガの科学的解明 脳科学と神経量子生物学

目次

はじめに

ヨーガ・ニドラがもたらす深い休息と意識拡張の可能性

第1章 ヨーガ・ニドラとは何か

• 古代インドから現代へ受け継がれる眠りのヨーガ

• ヨーガ・ニドラと意識の三層構造:覚醒、夢、深い眠り

• なぜ現代社会で注目されるのか?ストレス社会への挑戦

第2章 ヨーガ・ニドラの科学的基盤

• ヨーガ・ニドラ中の脳波:アルファ波、シータ波、デルタ波の役割

• 自律神経系への

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Kindle電子書籍/脳と臨死と悟りの科学 最新脳科学で悟りの回路を探る 快楽回路と超越の神経学 が発売されました。

Kindle電子書籍/脳と臨死と悟りの科学 最新脳科学で悟りの回路を探る 快楽回路と超越の神経学 が発売されました。

人間の意識とは何か。この問いは、古代から現代に至るまで、哲学者、科学者、宗教者の間で探究され続けてきた、もっとも深遠なテーマのひとつです。私たちが「私」であることを感じる意識とは、脳の中のどのようなメカニズムによって生じるのでしょうか。そして、その意識の進化や変容は、個人や社会にどのような影響をもたらすのでしょうか。本書は、意識に関する最新の神経科学的知見と、仏教哲学が伝える深い洞察を交えながら、

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