日日是好日。(9/6～9/8の日記)
9月6日（金）
昨日で今週の勤務を終えたーー。
とりあえず一安心。
お休みだと、いつもより朝ゆっくりできるだけで幸せだな。
ゆっくりコーヒーを飲みつつ、noteを眺める。
朝から素敵な文章を見るだけで、気分が上がる。
軽く筋トレ後、中国語の勉強をしてから朝食タイム。
最近、竹脇まりなさんのYouTubeにはまっている。
見るだけで健康の知識が深まるし、何よりも見ていて自然と
前向きになれるからだ。素敵な女性だなといつも思う。
午前中は掃除をせっせと進めた。
トイレ、キッチン、洗面所。
いつもはこまめな掃除を心がけているが、今週は忙しく
あまりできていなかったからスッキリ。
お昼は食べたかったサバ缶生姜カレー。
玉ねぎをたくさん使って、美味しくできてよかった。
午後から出社の夫を見送り、ひとり時間。
夕飯の買い出しと図書館へ。
図書館へ行くと、最初はいろいろなジャンルの本を
ただ眺めていることが多い。
今の自分はどんなものに興味があるのか、心が傾くのか。
本を眺めることで、自分自身に問いかけているような気がする。
わたしは図書館や本屋さんで、
自分の心と向き合えるのが好きなのだと思う。
そして、図書館の帰り道にふと思ったこと。
心をなるべく、やわらかくしておきたい。
ついキュッと狭くなりがちだけれど、柔軟でいたい。
小さな世界で生きているけれど、心の中だけは広々としておきたい。
そのためにも、たくさん読書してたいな。
近くに図書館があって、本当に幸せだな。
そんなことを思いながら、少しご機嫌になれた午後。
帰宅後は夕飯の準備を先に終わらせて、早めに入浴。
借りてきた本を読んだり、姉たちとラインをしたりと
良い時間を過ごせた。
夫は最近、仕事が忙しく帰宅が遅いため
先に一人で夕飯を食べてしまうことが多い。
ながら食べはあまり良くないとされているが、無音で食べるのがさみしいのでYouTubeを見るようになった。
ここでも竹脇まりなさんの日常動画を見ている。
元気なパワーをもらって、眠りにつくのが心地よい。
9月7日（土）
今日も5時30分起床。
最近、ゴミ出しを早朝に行くようにしてから
朝の空気が気持ちよい。
今日は少し散歩をした。
日中はまだまだ暑いが、朝の気温はだいぶ下がってきた感覚。
朝の新鮮な空気をたくさんに吸って、一日を始める。
これだけで、まずはご機嫌になれるような気がしている。
お昼は夫とランチすることに。
そして、夫が改めてお誕生日をお祝いしてくれた。
わたしは甘いものがあまり得意ではないので、
だいすきなフルーツをたくさん。
桃は明日食べるのが楽しみ。
いつもありがとうすぎる。
夜は一緒に料理を作ろう！ということで、
鯛のアクアパッツァを作った。
魚のさばき方を夫が知っていて、心強い。
こんなに立派な鯛だったのに、300円。
さばくのは中々ハードル高いと思っていたが、
見ていたら意外とシンプルでびっくり。
自分でさばけるようになったら、生きていくスキルがアップしそう。
初めから一人で挑戦するのは勇気がいるけど、
夫と一緒にまずは始めてみようと思えた。
たくさん美味しいものを食べて、たくさん歩いたから
すぐ眠りにつけそうだ。
9月8日(日)
今日はドライブしに、午前中から出かけることに。
少し遠めのスーパーまで行き、平日の買い出しも済ませた。
お昼はスーパーのちらし寿司を。
わたしはやっぱりお肉よりも魚が好きなんだなと実感。
野菜と魚、フルーツが好き。
たまに意識高すぎるね！？と言われることもあるが、
好きなものは好きだからしょうがない。
自分の食事を強要しようと思わないし、それぞれ好きなものを
食べれば良いだけ。
そんなことから派生して、ふと思い出したことがあった。
自分の意見が絶対に正しいと思っていて、
それを相手にそのまま当てはめ、変えさせようとしてくる人。
わたしはそんなような人に出会ってしまうと、硬直して
苦手意識が拭えなくなってしまう。
良い部分もあるはずだからと、ポジティブに考えようとしても、
もうそれ以上関わりたくないと思い、閉じてしまう。
来月、その人とまた会わなければいけないことに。
さらに今回は、二日間ずっと夜まで手伝いで一緒。
それを知ったときはすごく心が揺れ動いてしまった。
揺れ動いてる私を見て、夫も色々と対処方法を考えてくれたが
今のところ乗り切るしかないと思っている。
また何か強く言われてしまったときに、上手く笑えずに
その場の空気を悪くしてしまうかもしれない。
それが一番の不安だったみたいだ。
失礼なことを言われたのであれば、無理に笑わない。
前の仕事先でも同じようなことがあったのに、また同じループに
入ってしまっていた。
自分が傷ついたのであれば、無理にごまかさず
その時の自分に任せてみようと思えたら、少し楽になれた。
来月どうなるのか分からないが、今はそんな気持ち。
夫にだらだらと自分のことを話していたら、
すっかり夕方に。
これから散歩に出かけて、気分転換をしよう。
今週も良い休日を過ごせた。
夜はゆっくり夕飯を食べながら、リラックスしたい。
良い夢を見ながら、明日を迎えられますように。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！！
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