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ランニング日記

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月、水、金に10キロ 火、木に5キロ 週に40キロ、月に160キロを走っています。 タイムは全くもってへなちょこです。 「ランニング日記」は毎日ラン後にざっと書き、金曜日にまと…
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#ランニング

【ランニング日記】首里の坂道と、宮古島をヒルトンまで走る 【※2013年※2/10(金)〜2/17(金)】

【ランニング日記】首里の坂道と、宮古島をヒルトンまで走る 【※2013年※2/10(金)〜2/17(金)】

2/10(金)

受験からまだ一週間だなんて、信じられない。もう、1ヶ月くらいが過ぎた気がする。それくらい、長い長い一週間だった。

この一週間は、私が先週の疲れで半分ダウンしていたみたいな状態だった。いや、それでも重い腰をあげてなんとか5キロだけは走り、毎日ジムへは行った。でもそれが精一杯で、そのあとはもう、家で抜け殻のようになってダウンし眠り続けていた。村上春樹の、いつまでも寝続ける女性の話が

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【ランニング日記】 息子にとってベストの受験とか、自由と自律とか。 【※2023年※1/23(月)〜1/27(金)】

【ランニング日記】 息子にとってベストの受験とか、自由と自律とか。 【※2023年※1/23(月)〜1/27(金)】

(先に〜2/3までの日記をアップしちゃって、アップしそびれてた分です)(一年後の私より)

1/23(月)

昨日はまたまた息子の受験付き添いで千葉へ。せっかく日曜日だし家族みんなで行くか、と思ったのだけれど、どうもここのところ仕事のストレスマックスの夫がなにかとあると私につっかかり(こどもか!)受験よりそっちに疲れてしまうため、次からは一人で送迎しようか…と、考える。夫の仕事がたいへんなのはわか

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【ランニング日記】 息子の受験本番、息子の強さと私の弱さ。 【※2023年※1/30(月)〜2/3(金)】

【ランニング日記】 息子の受験本番、息子の強さと私の弱さ。 【※2023年※1/30(月)〜2/3(金)】

1/30(月)

30日である。入試二日前である。「いまさら緊張してきた!」とか息子が言っているので「いまさら」の使い方がちがう!!とか、返している。もう、なにがなんだかわからない。

結構遅くまで、息子の勉強につきあっていて(まじで、ここ一週間だけ、ほんとうに一週間だけ、急に勉強につきあっている)日々寝不足である。なので毎晩、もう明日はランニングも筋トレも休もうか…と、思いながら、寝る。なのに、

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【ランニング日記】奄美で雨に打たれながら走る。【※2012年※12/12(月)〜12/18(日)】

【ランニング日記】奄美で雨に打たれながら走る。【※2012年※12/12(月)〜12/18(日)】

12/12(月)

久々に、仕事も模試の送迎もない週末。土曜日は星のや東京に泊まり、思いっきり本を読んで、そして思いっきり、寝た。もう、ものすごおおおおく、寝た。(そして日記はここで息絶えている。星のや東京ほんっっっとにすばらしかったので、また泊まりたい。)

12/13(火)

寒くなってきたからか、なんだか毎日まじめに走っている。私にとって真面目とはすなわち、週に40キロのペースで走ることであ

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【ランニング日記】 村上春樹ライブラリーと、息子の受験 【※2022年※12/5(月)〜12/9(金)】

【ランニング日記】 村上春樹ライブラリーと、息子の受験 【※2022年※12/5(月)〜12/9(金)】

12/5(月)

息子の模試が高田馬場の塾であったので(なぜ、馬場)、送り届けてから久々に早稲田へ行った。そういえば、村上春樹ライブラリーができて行きたかったのにまだ行っていなかったな、と、思い出したのだ。

そしたらこれが…とんでもなく、よかった。ここ一年くらい行った場所の中で一番よかったのではなかろうか。特に、オーディオルーム。いつまでもいたかったけれど、午後はまた別の予定があったので慌てて出

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【ランニング日記】できない理由と、できる理由 【※2022年※11/28(月)〜12/2(金)】

【ランニング日記】できない理由と、できる理由 【※2022年※11/28(月)〜12/2(金)】

11/28(月)

わけのわからぬスピードで11月が過ぎてゆく。わけがわからない。わからないなりに、ヤクルトのファン感とかにはちゃっかり行っている。でもいつもはもっと、松山キャンプのこととかしっかり追っていた気がするのだけれど、今年はまったくもってそんな余裕がない。まあ、わちゃわちゃと慌ただしく過ごしていたら開幕していた!みたいなのが一番理想的っちゃ理想的だから(理想ってなんだ)今はとにかくわちゃ

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【ランニング日記】白湯にめざめる。 【※2022年※11/14(月)〜11/18(金)】

【ランニング日記】白湯にめざめる。 【※2022年※11/14(月)〜11/18(金)】

11/14(月)

昨日はまたもや息子の模試で早朝からお弁当を作ったりあちこち行ったり来たりで疲れ果てて帰ってきて…と、何度も口にしてしまうのだけれども疲れたのは私ではなく息子なのである。息子に「ああ疲れた」と言っては、「いや疲れたのはママじゃなくて息子やな。」と、言い直す。でもそのたびに息子が「いやママだって疲れたと思うよありがとう!!」とか言ってくれる。なんていいやつなんだ。それなのに私は毎日

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【ランニング日記】筋トレのあとにビールを飲みたくならないけどランニングのあとにはなる【※2022年※10/31(月)〜11/11(金)】

【ランニング日記】筋トレのあとにビールを飲みたくならないけどランニングのあとにはなる【※2022年※10/31(月)〜11/11(金)】

※書き溜めていたランニング日記がなんと1年分たまっていたため順次公開します。こちらは2022年10月〜11月の日記になります。なんてこと。(2023年12月の私より。)

10/31(月)

晴れの日も雨の日も風の日も雪の日も、暑い日も寒い日も走る。ということは、ヤクルトが優勝した日も日本シリーズ進出を決めた日もそして日本一を逃した日も、走るということだ。というわけで、今日だって走る。走りながら、

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【ランニング日記】またもや京都をゆっくり走る 【8/8(月)〜8/13(土)】

【ランニング日記】またもや京都をゆっくり走る 【8/8(月)〜8/13(土)】

8/8(月)

今日は朝から撮影なので、早起きして走る。

5時にねこたちのカリカリマシーンに起こされ、ところがそれが寝室にあったのにどうやら鍵をして寝てしまったらしく、悲痛な鳴き声がドアの向こうからしている。フラフラとドアを開けたら、激おこのねこが飛び込んできてカリカリにまっしぐらであった。すみません。

そのまま一瞬ベッドに倒れ込むも、いやいやここで寝たら走れないどころか仕事にも遅刻だわ、と、

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【ランニング日記】食洗機が壊れている中も、走る。【8/1(月)〜8/5(金)】

【ランニング日記】食洗機が壊れている中も、走る。【8/1(月)〜8/5(金)】

8/1(月)

昨日は朝からたまった家事を片付け、息子の塾が休みだったので家族で久々のスーパー銭湯へ。久々すぎてととのいまくり、そしてヤクルトは勝った。最高である。

ただ、京都出張(がなくなったのでただの京都一人旅)とか、もろもろの疲れがたまっており、ものすごおおおおく寝不足で、ものすごおおおく体が疲れていたので、昨日の夜に「明日は走るのお休みしよう。」と、決断する。これはもう、かなり、勇気ある

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【ランニング日記】 悲しい事件を抱えて走る、一週間。それに対抗する良き物語のこと。【7/11(月)〜7/15(金)】

【ランニング日記】 悲しい事件を抱えて走る、一週間。それに対抗する良き物語のこと。【7/11(月)〜7/15(金)】

7/11(月)

週末はずっと仕事(といっても交流会という楽しいお仕事だけれどもそれでも一応仕事は仕事なので)だったので、金曜日から「月曜日は自主休みにする!!」と、決めていた。だいたい、世の中ほんとうにいろんなことがありすぎてすっかり心身ともに疲れてしまった。

で、私にとっての休み、というのは「走らない」ことから始まる。ので、今日は思い切って走るのもやめて、少しゆっくりに起きた。ゆっくり部屋を

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【ランニング日記】 「完璧」ではなく「最低限」のバーを見つけておくこと 【7/4(月)〜 7/8(金)】

【ランニング日記】 「完璧」ではなく「最低限」のバーを見つけておくこと 【7/4(月)〜 7/8(金)】

7/4(月)

昨日は(昨日も)神宮へゆき、日曜日だから今日はまあ飲みますか!と、そこそこ飲みまして(ここ最近ちょっと控えめにしていたのだ)、そしてまあヤクルトたちはたくさん点を取って帰るのが遅くなり、寝るのも遅くなった。

案の定思いっきり寝坊して、まあゆっくり寝ようとは思っていたけれどもそれにしても遅くなり、まあ仕方がない、5キロだけ走ろうと思って外に出たのだけれど、そうだった、この暑さの中だ

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【ランニング日記】すれ違う、名も知らぬどこかの誰かに私はこの数年、ずっと励まされている【6/27(月)〜7/1(金)】

【ランニング日記】すれ違う、名も知らぬどこかの誰かに私はこの数年、ずっと励まされている【6/27(月)〜7/1(金)】

6/27(月)

週末はとにかくハードな三連戦を神宮で見届けた。満身創痍とはこのことである。選手ももちろん満身創痍なのだけれどもとにかく猛暑日の神宮で試合を見届けたファンのみなさんも(もちろん各地で胃を痛めながら見ていたみなさまも)たいへんおつかれさまでした。

とにかく猛暑猛暑猛暑である。昨日寝る前に、これ、明日のランニングめっちゃ暑いんじゃないの…と、すでに心がなえていた。

案の定、起きると

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【ランニング日記】 ワンオペの日々、それでも「習慣」をこなすこと【6/20(月)〜6/24(金)】

【ランニング日記】 ワンオペの日々、それでも「習慣」をこなすこと【6/20(月)〜6/24(金)】

6/20(月)

伊東でまったりにつき走らず。旅館の畳で筋トレは少し。リフレッシュしたのでまた明日からがんばりませう!

6/21(火)

まあ温泉というのは疲れを取るためにいくのだけれど、そうは言っても遠出になるわけで、帰ってきたら、また疲れている。と、いうのがいつもの流れである。

今回は子どもたちと三人だけで気楽なので、東京駅構内のSITYSHOPで軽く夕飯を済ませ(めちゃおすすめ!)、荷物

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