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自己理解の旅

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自分というものがまったくわからなかった私が、すこしずつわかっていく過程の記事です。どうぞ、参考にしてください。
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#日記

人生の主人公になれ、とは…

人生の主人公になれ、とは…

こんにちは。百千鳥の朝虹小夜です。

今回はうつ病から抜けてきた先が、肩書イラストレーターだったという内容を書きました。

朝虹ってどんな人なんだろう、どんな道を歩んできたんだろう、取り組みや考えてることってどんなだろう、を知りたい人向けです。

もくじ
1.私の四半世紀と夢
2.人生の主人公
3.27歳の目標

1.私の四半世紀と夢

私の最初の夢は、漫画家でした。

小学校高学年から必要なスキ

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夢を抱く。

ここ数か月は怒涛であった。
友人の活動に触れ、頼まれて絵をかき、そこから本物の依頼を受け、次に繋がろうとしている。これは大変ありがたいことだ。

私は望んだ。
自分にできることを知り、仕事で人を喜ばせれたらいいと。
仕事は唯一人と関わる場であり、新たな刺激を得て取り組む場であると。

今回仕事として制作をさせて頂き、分かったことがある。

案外できる。

もちろん、他の視点がほしくて身の回りの人に

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自分の頭に振り回された話

自分の頭に振り回された話

こんにちは。百千鳥です。

今回は、自分の気質の一つである頭の回転の速さにとっても振り回された経験と学びを綴ります。自分の成仏記事になります。

同じように頭が勝手に回って扱いきれないという人にとって、気づきがある記事になるかと思います。

もくじ
1.これは気質らしい
2.言葉にできない
3.コントロール
4.頭の中の幽霊
5.舵を握るのは

1.これは気質らしい

家族に言わせると、感情表現が

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家族の影響から自分の特性に気づく

家族の影響から自分の特性に気づく

こんにちは。百千鳥です。

今回は、家庭環境から自分への影響、という話をしようと思います。

もくじ
1.嫌悪感を分析してみる
2.これまでと気づき
3.分析する
4.父の性質を振り返る
5.ふつうにあこがれた蛙。
6.主軸をサービスにする

1.嫌悪感を分析してみる

父も母にも、とてもどうかと思うところがあり、自分にできる努力は最大限してきました。ですが、ふたを開けてみたら私も同じようなことを

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不安気質の理由と向き合い方

不安気質の理由と向き合い方

今回はメンタリストDaiGoさんの発言を参考にしながら、不安対策、私が取り組んでいくことをまとめたいと思います。

自分の親が毒親なのかもしれない、生きづらい、不安を感じやすいと感じている私の供養記事になります。

もくじ
1.わたしの親は、毒親である
2.漠然とした不安
3.不安になってしまう気質
4.これからやっていくこと

1.わたしの親は、毒親である

私が毒親について知ったのは、

中学

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普通ってなんだろう

友人と通話をしていた。

「君は、だいぶ普通じゃないよね。それを自覚してない」

普通って、なんだろう

これは、ずっと私の中にあった。

最古の記憶の園児の頃からあった。

無邪気に遊べなかったし、なんでだろうって考える子供だった。

人が当たり前にしてることと、自分が当たり前と思うことがだいぶ違うのはなんとなくその時から勘づいていた。

けれど、認めたくなかった。

だって、すでにあるレールに

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簡単な方法で自分の特性をみてみる

簡単な方法で自分の特性をみてみる

達成できたこと、できなかったことをまとめる勧め

今回は、おはなし屋なおとさんのラジオを聞いて出してみた、

『達成できたこと、達成できなかったことを一覧にする』で

自分の感じていたことやあったことの差、などが明確になって大きな気づきを得ることができた、という話をしようと思います。

もくじ
1.簡単な方法
2.自分なりの分析方法
3.自分が望んだことを書きだしてみる

1.簡単な方法

方法は

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