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2023年2月の記事一覧
(思考を止めないでください）チャルーンサティ瞑想とは？
チャルーンサティ瞑想とは、タイの仏僧ルアンポー・ティアン・チッタスポーによって編み出されたヴィパッサナー瞑想の手法です1。一瞬一瞬の体や心の動きに気づくことで「今ここ」の自分を感じ、思考や感情にとらわれない心を育てる瞑想です2。坐行、歩く瞑想などのヴァリエーションがあります1。
チャルーンサティ瞑想開発者：ルンポーティアン
について
https://ja.wikipedia.org/wiki
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【完全攻略】苦しみの終焉へ ＃タイ発 瞑想マスターカムキアン和尚法話②
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いますぐやめろ 無能な人の瞑想TOP5
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【期間限定公開】カムキアン和尚法話#2日本語訳
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生きる意味は何か？どう生きたいのか？幸せとは何か？
自分との対話の時間をとってください。
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