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深層心理 記事まとめ

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2021年5月の記事一覧

ダンサーが攻撃されることはない

ダンサーが攻撃されることはない

「生きる技とは、ダンスよりもレスリングに似ている。
人生を巧みに渡っていくには、突然の予期せぬ攻撃に応じ、耐え抜く準備が必要であるからだ。」
マルクス・アウレリウス『自省録』

人生は、しなやかで美しいものでありたい、しかし時に人生は残酷で容赦がないもの。

人生は、楽しくわくわくするものでありたいと誰もが思います。
しかし、突然やってくる難事にいつでも闘える強さも必要だと言う事です。

強くなる

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粛々と生きる

粛々と生きる

「粛々(しゅくしゅく)」という言葉があります。
「粛々」の意味は、「静かでおごそかなさま」です。
  
・つつしむ
・おごそか
・身をひきしめる

という意味を強調している言葉です。

・静かに物事をおこなう様子
・身を引き締めて厳しく

というニュアンスがあります。

「粛々と〜をする」というように使われます。

「粛々」と似た言葉で「淡々(たんたん)」という言葉がありますが、厳密に言うと意

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答えは自分の中にある

答えは自分の中にある

わたしは、ネット上にある自己啓発関係の記事や動画を観ていても心が動かされるものに出会った記憶がありません。

「ネットに答えはない」と言われたりしますが、知識だけならネットで補填できるはずです。しかし、心の問題になると、人それぞれに感じ方や境遇など諸々の条件があるので、みんなに役に立つことは難しいことです。

わたしも若い頃から悩みがあり、よく自己啓発本を読んでいました。世界的に有名な著者のものか

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自分以上自分以下

自分以上自分以下

強くなりたい

誰もが思うことだろう。
男だったら、腕力が強くなりたい。
人間として、心を強くしたい。

しかし、中々思う通りにはならない。
背伸びをして、自分を鼓舞しても、出来ない自分に失望して肩をうなだれるだけ…。

向上心を持つことは、素晴らしいことだ。
向上心があるから、人類はここまで発展してきた。

しかし、出来ない自分を情けなく思い、自分を責めたり、他人を羨んだりしても何も始まらない。

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怒りを調教する

怒りを調教する

人が怒りを表す理由は、驚きと恐怖です。
驚きや恐怖の大きさは、怒りの大きさに比例します。

誰かが、突然あなたの言動を強く否定したとします。あなたは、突然のことに戸惑うことでしょう。その時点で、すでに感情をコントロールする力が低下しています。

あなたは、自分の正義(考え)を否定されたことに対して恐れを感じます。自分の本質までも否定されているように感じるかも知れません。感受性の強い人なら、特にそれ

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