人生を変える・今後の生活を必ずより豊かにするための本【食生活関連本の紹介】
私たちの毎日毎日の生活の中で
楽しみ
のひとつに食事があります
そしてこの食事は毎日必ずしなければなりません
食事は毎日の大切な行事の一つです
さらに言えば体や細胞を維持更新していく上で
非常に重要な役割があります
私は仲の良いドクターに
『野菜よりも繊維質よりもとにかく肉をたくさん食べた方がいい』
と口酸っぱく言われる年齢になりました
今現在も会うたびに心配してくださって
毎回毎回言っていただいています
ありがたいし幸せに感じています
私はそもそも
とにかく肉・肉・肉
という人間ではないので
焼肉に誘っていただいても
まったく萌えません 今現在も
ただし仲間と会える機会には
無論ワクワクします
しかし
筋肉を維持するために
とにかく肉を食さなければなりません
ならば肉食を楽しめるようにしたい
とコロナ禍で日本一時帰国がなかなか叶わず
悶々とした気持ちの中で
一時帰国した際に購入したい本を
一生懸命前のめりになって
ネット検索しリストアップしていました
料理ヲタク
料理道具・調理道具ヲタク
料理本ヲタク
の私が選んだ厳選本です
切り落とし肉とこまぎれ肉の違い
特選レシピや温度管理
肉の厚みに応じた適切な料理法
タレを絡めるタイミングの調理法
などなど
肉を心から愛し
肉のことをなんでも知っている筆者から
肉知識が学べる
これを知っているかいないかで
今後の食肉生活が健康生活がガラリと変わります
詳細については
写真→ネット検索されてみてください
購入をご検討される方へアドバイス
私は最安値の中古本を徹底検索します
中古本で充分です
あまり大きな声では言えませんが
ネット検索した候補の本を書店で実チェック
（実際に競馬の実オッズチェックをする感覚w）
実際に試し読みしてみて
【購入する】
と決まれば持参のメモに⭕️印を付け
帰宅後・Amazon・楽天・Yahoo・などで
購入候補の本を検索
すると
新品何冊・中古何冊（あるいは中古498円等）
のように表示されるので
中古本をクリック
中古本を安い順に表示
最安値から
【非常に良い】中古ランク1位
【良い】中古ランク2位
を見つけます
私の経験上
【可】と書かれた3番目のランクの
本でも
今までにこんなひどいのか？
という本に出会った事は一度たりともありません
中古本で充分であり【可】でも充分過ぎです
（ランクは言い値みたいな所もありますから
ハズレもあるかもしれませんが）
私は途中のページに折り曲がりがあろうが
メモがあろうがかまいませんが
その様な中古本には今まで一度も遭遇して
いません
（その様なマイナス点があれば表記されてます）
中古本を強くオススメします
私はとにかく料理本が大好きで
一時帰国の際は多数購入します
多数購入ですから中古本にすれば
予算内でより多数の欲しかった本が
購入できます
こんな方法で希望の本を見つけてみてください
ちなみに
今私がアップした本は
本日今現在正価1650円が
Amazonの中古で半額以下の800円で
【可】のランクで販売されています
【非常に良い】ランクは854円です
カバーに傷水濡れ程度で【可】ランクらしいです
54円の差で【非常に良い】ランクの中古本が
購入できるので悩ましいところですね
そういう悩ましいところで
あれこれ悩むのも買い物の楽しみの一つ
と捉えて楽しんでください
送料が別途になっている場合もあります
また中古書店によっては何円以上ご購入ならば
送料無料
という中古書店もあります
大体何冊か検索していくと
『◎◎書店が安くて良心的』
というのがわかってきます
何冊か中古本を購入すれば
『この書店の本は信用できる』
『この書店は中古本の到着が速い』
などが把握できてきます
そうなったらしめたものです
どうぞこんな手段で
読書の秋を食欲の秋を楽しんでみられてください
あなたの食生活がより向上するための
少しでもお役に立てれば幸いに存じます
私の厳選本の紹介はさらに続いていきます
お楽しみに！
#料理本 #調理法 #レシピ #料理法 #食 #食生活 #食事 #毎日の食事 #料理 #肉料理 #肉食 #肉 #お肉 #スーパー #スーパーマーケット #市場 #肉売り場 #肉選び #食育 #食肉 #豚肉 #牛肉 #鶏肉 #挽き肉 #ひき肉 #豚こま肉 #豚細肉 #切り落とし肉 #細切れ肉 #こま切れ肉 #胸肉 #鶏胸肉 #鶏むね肉 #鶏モモ肉 #鶏もも肉 #鶏皮 #焼き鳥 #焼豚 #焼き豚 #ラム肉 #ラム #マトン #馬肉 #ジビエ #ジビエ料理 #熊肉 #鹿肉 #猪肉 #安売り肉 #半額肉 #半額 #割引肉 #割引き肉 #ハナマサ #業務スーパー #業スー #肉のハナマサ #コストコ #Costco #OKストアー #スーパー玉出 #肉売り場 #焼肉 #焼き肉 #ステーキ