【コラム】孤独を好むのは知能が高いから？
どうも、QOLライフハッカーのそねです。
今回のテーマは「孤独の活用」です。
知能が高い人に見られる、一人の時間の使い方やそのメリットについて記事にしました。誰かと繋がっていない不安に必要以上に囚われないようになれるかもしれません。
記事は５分程度で読める内容です。
知能の高い人が一人を好む理由
集団に属したい、仲間から認められたい、というのはすべて心理的欲求です。精神的な安心や安全を求めているのです。
人間は組織的になることで、個人の欠点をフォローしたり能力を活かして発展してきました。
しかし、知能の高い人の中には、物事の全体を見て動いたり、作業の本質を見抜く力に優れていることで、場合によっては周囲の人からマイナスの影響を受けてしまうことがあります。
また多くの人が他者と同じことで安心感を得るのに対して、逆に他者と違うことで安心感を得る人もいます。同意の圧力を嫌い、自分らしい考えを守る場合などは、コミュニティから離れたいと感じるでしょう。
一人の時間でしかできないことの価値を知っていることも理由の一つです。例えば、読書の習慣と収入には相関があります。状況や情報の整理する判断力も、落ち着いた環境の方が思考が冴えるので効率的です。
だから頭の良い人ほど友人が少ない
時間の浪費は命の浪費
すべての人は平等に一日24時間与えられています。
時間の感覚は人によって違うようです。お金が減るのと同じように、時間が減るという感覚を持つ人は少ないですよね。
時間は増えません。時間はずっと減り続けています。
減り続ける時間が完全に無くなるのは、明日かもしれません。１時間後でも不思議ではありません。
他者と一緒にいることで得られるメリットとデメリット。
一人の時間いるときに得られるメリットとデメリット。
自分の命を使うのに相応しい時間なのか考える習慣が身につけば、人生の充実感や満足感は変わってくるのではないでしょうか。
社会的な孤立は、うつ病や認知症になる確率が高まります。孤独な時間の不足もうつ病や精神疾患の確率を高めます。きっとバランスが重要なんだと思います。
理想の人生を実現する為に時間を使えているでしょうか。時間の浪費を減らすこと、やりたいことを明確にすることが、理想の実現に必要だと思います。
おわり
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