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不器用で優しい悩める女子たちへ

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私はアラサー時代とにかく生きづらくてらずっともがもがしていました。 こういう考え方もあるんだと誰かの選択肢になれたら嬉しいです。
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わたしの心を守る、SNSとの付き合いかた。

わたしの心を守る、SNSとの付き合いかた。

「SNSを見ているとしんどくなる。」
そう言っていた女の子いました。

「こう思われていたらどうしよう」「自分が嫌な気持ちにさせてたらどうしよう」とどんどん悩んでは何もできずにその場で立ち止まってしまう。

ああ、そうだった。
私も昔、それでずっと悩んでいたなぁ。

振り返ってみると、私がSNSを見ている時にしんどくなってしまったのはこのようなことでした。

無数の誰とも知らない他人の言葉にいちい

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不幸せでいることに飽きてきた。

不幸せでいることに飽きてきた。

私は「ずっと続けていく」ということが苦手でした。
正確に言うと続けていくことはできるのだけど、何故かずっと苦しかったんです。

恥ずかしい話しなのですが、どうにもこうにも私自身「続けたことが日の目を見る」という経験をしたことがありません。

「こんなに頑張っているのに認めてもらえない…」
という感情に支配されていたことが多かった気がするんです。

自分のやりたいことに向けて目標を立てて取り組んだこ

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『嫌われる勇気』を悩める婚活女性に向けて要約してみる。

『嫌われる勇気』を悩める婚活女性に向けて要約してみる。

『嫌われる勇気』は意外と「途中で挫折してしまった」と言われることが多い。

なので今日は悩める婚活女性に向けて、私なりにこの本の重要な部分を抜粋して要約してみたいと思う。

何故婚活中の女性に向けて『嫌われる勇気』の内容を要約したいかと言うと、自己肯定感と人間関係の築き方を見直す大きなヒントが詰まっている本だと思うから。(この二つ超大事じゃないですか…!)

幸せは人それぞれ違うからこそ自分でちゃ

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今のわたしを受け入れる自分磨き。

今のわたしを受け入れる自分磨き。

以前の私は「自分磨きをする」と言うと憧れの人を目指したり、今の自分を否定して過度に何かをやろうとしてしまっていた。

でも等身大の自分を愛することも自分磨きなのかもしれないと思ってから、心と体を大切にするように。

自分はそのままだって十分素敵だけど、もしかしたらここをこうするともっと魅力的かもしれないなんて考えて、自分を受け入れたり過程を楽しんだり。

そうすると何事もバランスよく取り組める気が

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女子たちの自己肯定感が家出している。

女子たちの自己肯定感が家出している。

結婚式が終わり、新婚旅行が終わり…
スルメのように思い出を噛み締めていたら、1ヶ月以上更新が止まってしまいました…

ご無沙汰しております。
肌寒くなってきましたがお変わりはないでしょうか。

私は息つく暇もなく、家創りが始まったり、不妊治療が本格的に開始したり、次の旅行先はどこがいいかしらと目をぴかりんと光らせる日々です。

不妊治療に関しては不安だー!とピーピー言ってましたが、始まってしまえば

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