見出し画像

体型なんて天気みたいなもの

今すぐ痩せたい
1ヶ月で10kg痩せたい

昔そう思って、何度か
短期間ダイエットに成功しては
辛くなっていました。

短期間で痩せる、ということは
カロリーや栄養をかなり削らないといけないため
心にも身体にも、それなりの代償がついてくる。

痩せた後も、食べるのが怖くなったり
少し食べただけで体重がぐんと増えたり。

だけどすぐに痩せたいんですよね。
自分の姿が醜くて仕方なかったな。

それでも
後の長い人生を楽にさせてくれたのは

ここから先は

158字

¥ 300

この記事が参加している募集

この記事が気に入ったらチップで応援してみませんか?