
体型なんて天気みたいなもの
今すぐ痩せたい
1ヶ月で10kg痩せたい
昔そう思って、何度か
短期間ダイエットに成功しては
辛くなっていました。
短期間で痩せる、ということは
カロリーや栄養をかなり削らないといけないため
心にも身体にも、それなりの代償がついてくる。
痩せた後も、食べるのが怖くなったり
少し食べただけで体重がぐんと増えたり。
だけどすぐに痩せたいんですよね。
自分の姿が醜くて仕方なかったな。
それでも
後の長い人生を楽にさせてくれたのは
ここから先は
158字
¥ 300
この記事が参加している募集
この記事が気に入ったらチップで応援してみませんか?