米不足の中贅沢なことをいうようですが、少し前から白米を食べると腰周りが重く辛くなる感覚があり、それから玄米を混ぜて炊いたり、黒胡麻をかけたり、とろろ昆布を巻いたりして食べています。糖質がつらいのだろうか。なんなんだろう。