趣味である読書の時間が取れないと逆にストレスになるなと最近感じました。仕事はしなければならないし、それをおろそかにするのも違います。でも趣味の時間も欲しい！そんな時は、朝少し早く起きて、その趣味の時間を取ってみました！いつもよりは少ないけど、0か1かで考えたら1の方が幸せでした。