心が少し疲れた時は過去の幸せな貯金を使う。心が少し疲れた時は、良い思い出がある場所へ足を運んだり、しばらく会っていない友人に連絡を取ってみよう。良い思い出に触れた瞬間にあの頃の気持ちが蘇るはず。過去の素敵な思い出は、いつでもあなたを助けてくれる。

🍀自己肯定感UPへの軌跡🍀 何でもないと思うことも、できたと思えるようになること。 今日も一歩一歩前に進んでいます😊 ノートPCを購入して半年経ちましたが、 デスクトップPCの写真整理がようやくでき、 手放すことができました🙌 今までありがとう。 今日も良い眠りにつけますように🌙

🍀自己肯定感UPへの軌跡🍀 何でもないと思うことも、できたと思えるようになること。 今日も一歩一歩前に進んでいます😊 今日は、久しぶりに仕事が終わった後に できたらいいなと思うことができました🙌 今日も良い眠りにつけますように🌙

🍀自己肯定感UPへの軌跡🍀 何でもないと思うことも、できたと思えるようになること。 今日も一歩一歩前に進んでいます😊 両親がクリスマスツリーを見に来ました。 家族でツリーの前で写真撮って、たくさん会話して 楽しい時間が過ごせました。ありがとう😊 今日も良い眠りにつけますように🌙