子供達には申し訳ない事をしたと思っています 私は駄目な母親でした 何故なら自己肯定感マイナスだったから 阿呆で無能だったから 子供達を守ってあげられなかったのだ 毎日つらくて自分の顔を鏡で見たことも無かったし 自分の顔が嫌いだった でも今は 今の自分の顔が好きだよ

本当に辛い時は 辛さに身を任せればいいと思う 風が止む日も 凪になる日もあるのだから こんなに辛い目に遭ったのだから もういいことしかないな…と考えるのは良いとして 「そういう時こそ笑顔になれ」とか「無理して働け」とか 自分の心に蓋をされて洗脳されてた 気がするな

自分の感情を解放したい！ どうしたら、伝えられる？ 自由に、自分の想いを。 今からでも、できるのだろうか。 ううん。 挑戦あるのみだ。

よく考えてみよう。案外、自分から「世間」に縛られにいっちゃってるものだ。解放してやろう、自分を。そうするとね。意外にノレるよ。

最近思う。仕事でいらいらしがち。休みの日まで考えてしまって頭が休まらない。でもよ、海に入ったり、ライブ行ったり、旅したり、好きなことやって、自分を解放してあげたとき、人にやさしくなれる、そんな気がする。もっとゆるゆるになれたらいいのに。