日帰り温泉、「美人湯 祥風苑」よかったからまた来た！ 周辺の畑の風景が素敵😊 子供達は温泉のことより駄菓子コーナーに夢中でカワイかった♡ 露天風呂でほとんど人がいなかったので、股割りをしたいボクは開脚してストレッチしていました😆

もう十年弱になるかなぁ、四股。ほとんど毎朝しているから結構な回数をしていると思うけど、四股っ片足になった時の体幹と股間のスジ、そして股割りを意識したら良いのかなぁ。なるべくゆっくりの動作をしようと心掛けてはいるんだけど。 #股割り　#体幹　#四股