みつろうさんがこのYouTubeで紹介。重くなってる習慣を変える→癖による行動が変わる→思考が変わる→現実が変わる。そのためには、毎日30分何かに取り組む習慣を100日する!わたしは、顔ヨガ・體術・太陽礼拝で30分自分磨きしてみるよ!巳年は生まれ変わる年。占星術と一緒だ^ ^