皆様おはようございます(^^) 今日も午前中にスポーツジムに行って来ます。準備体操〜ストレッチ体操〜体幹トレーニング〜ランニングマシンで計2時間です。#ルーティング #スポーツジム #継続こそ力なり

20週連続投稿を達成しましたー♪ noteを開くとこの画面が出てくると とても嬉しくなります。 この気持ちは、初めてnoteを投稿してから 変わりません。 30週連続投稿を目指して頑張ります！！

『毎日少しずつ、それがなかなかできねんだなあ』by 相田みつを そうなんです、みつをさん。 NOTEを更新すると息巻いた目標･･･何処へやら。 継続こそ力なりとは言うけど、完全なる弱点。 残りの2か月、意識しよう。 #自分への戒め　#継続こそ力なり