「#瞑想効果」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

瞑想で脳の深部が変化？記憶と感情をつかさどる領域に新しい可能性

2週間前

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A：瞑想にはリフレッシュ効果有。源ソースの影響を直に受けている細胞は脳に比べて抵抗の影響がほとんどなく、体の再生と若返りに努めている。体への不信感があっても細胞は「これが本社の決定だって。こんなんじゃうまくいかないよ」と集まって話すことはない。邪魔する波動がなければ上手く機能する

2週間前

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『マインドフルネスの歴史と科学的根拠～80歳の私が見つけた古くて新しい癒しの知恵～』

愛情おでん🍢

3か月前

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分子のダンス: 科学と瞑想が出会うとき。マインドフルネスが遺伝的運命を書き換える方法

1か月前

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編み物はうつ症状に効いたかも

8か月前

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【習慣の力】成功者のナイトルーティーン5選

Entrepreneur's Compass 【有益】

2か月前

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心を癒す魔法の瞑想法：慈悲の瞑想で自分を愛そう

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授

3か月前

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私の瞑想的な手仕事の時間

1年前

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落ち込みからの立ち直り方：メンタルリセットの5つのステップ

ふぃっと＠英検添削先生

3か月前

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【1分で読める】瞑想：ストレス解消に最適！毎日の瞑想で心を安定させよう！

xxIPPOxx@ライフハック ✕ IT活用 ✕ AI活用@SE15年,読書家5年

6か月前

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2024/08/03（土）　日記。痛み軽減。映画ひとりで。瞑想効果。

たにかずひこ

6か月前

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忘れられた休息の美学：静けさを取り戻し、脳をリセットする術

4か月前

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【超簡単な瞑想法】

4か月前

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書道にどんな効果があるの？

書道で人生を整える未来書道コーチ

1年前

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ストレス社会を生き抜く瞑想のすすめ

¥300

6か月前

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今すぐ始めよう！初心者のためのマインドフルネス瞑想入門

¥300

6か月前

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想像の物語を超え、本当の自分と向き合う：瞑想はストーリー再生に頼らず、心を観察する

4か月前

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脳科学者が明かす！集中力を2倍にする簡単テクニック

¥300

6か月前

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シャマタ瞑想：混沌とした世界で平静を養う

4か月前

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【悲報】「えっ、私が悪いの？」AI×脳科学が解明！人間関係を壊す"勘違いの瞬間" 😨🧠

ChatGPTを楽しもうよ！サラリーマン生活向上委員会

3か月前

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瞑想チャレンジ6日目、7日目終✨

iku　：　Sugar Love World Create

2か月前

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お久しぶりの場所の掃除をする

しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子

1年前

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睡眠マッサージ

美髪を育てるサロン〜髪が整えば存在エネルギーが変わる〜

1年前

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今日のアウトプット　「言いにくいことをズバッと言う方法」

2年前

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【52歳から自分らしく生きるために】野のへらぶな釣りは、他人の基準で評価され、それに適応することを要求される会社とは真逆の世界

佐藤泰東｜野のへらぶな釣り心整家

2年前

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ヨガピラティスは親戚さん

2年前

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糸かけ曼荼羅に初チャレンジ。全集中の世界が広がっていた

子供とゆるDIYママ

2年前

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石垣島から

美髪を育てるサロン〜髪が整えば存在エネルギーが変わる〜

1年前

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ジャーナリングで心のデトックスをしよう

あま〜ど@現役塾講師

2年前

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不安に気付き手放すマインドフルネス瞑想

#カズヤカレー「試作カレー制作中…」

2年前

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【折れない心】強い自分を作るための具体的な心がけとは？ヨガの視点からお話しします！

4年前

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瞑想は続ければ続けるほど効果がある！しかし実感がわくまでは退屈との戦いだったりする〜サーチ・インサイド・ユアセルフ〜

マー＠30分毎日読書

4年前

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瞑想１ヶ月続けて感じたことをまとめてみた

4年前

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【音声A】42 あなたじゃないとダメなんだ。あなたにしてほしい大切なこと！！

魂の冒険@チャルーンサティ瞑想リトリートwith柴犬ミント🐶

3年前

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日常選択の自由　（あははん）

6年前

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マインドフルネスを続けた結果、人生激変！瞑想歴20年のプロが明かす"意外な効果"

「未来のリーダーが知っておくべきこと」を心理学と生物学で読み解く

2年前

沈黙が進歩の鍵となる理由: 騒々しい世界での反省の再発見

4か月前

▷清掃の所作！3つの要点とは？20240206

お掃除トクさん＠あなたの心に響く✨整理整頓清掃の専門家！

1年前

▷再放送》瞑想効果を得られる掃除と得られない掃除の違いとは？20240204

お掃除トクさん＠あなたの心に響く✨整理整頓清掃の専門家！

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ワタリガラスと一緒にドライブ

まいんどふるねこ

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