燃え尽き症候群かもしれないあなた! たまには休むのも健康管理の1つ!! スマートフォンを手放してみましょ!
不安なとき ゆっくり呼吸する 視点を変えると、違う光景がみえる ゆるんだら、気持ちも変わってくる あたりまえみたいだけど、ときどき必要だなぁと思う 能天気な人の独り言