甜茶をもらった。砂糖が入ってないのに甘い。やわらかな甘み。夏に飲む砂糖入りの麦茶に近いかもしれない。お菓子と飲み物を兼ねることができるお茶だ。ハーブとブレンドしているのもあるらしい。ノンカフェインで夜のお供でも大丈夫そう。花粉症に効くらしいので、もう少し定期的に飲もうと思う。

汗かいてて腕も冷えると、だいたい私は喉が痛くなる。というか、外が寒いだけでもう喉がピンチ。甜茶で温めよう。…あまぁ…

いろいろ対策をしたおかげか、昨日よりはだいぶ花粉症の症状マシになりました。 上の子もちょっと花粉症気味なので、寝室に置く空気洗浄機を買いましたよ（明日届く予定） 写真の甜茶なんかも飲み始めましたw

昨日外を歩き回ったせいか、今日は花粉症の症状がなかなかにひどいです。 そろそろヒノキも飛んでる感じですかね？（調べたわけではないですが、スギの時期よりヒノキの時期の方がひどい傾向） 薬買ったり甜茶買ったりで、そろそろ対策が必要ですね。

甜茶（てんちゃ）＝中国原産の甘味のあるお茶を初めて飲んだ。 花粉症や鼻炎などにも効果があるらしく、この季節に頂くお茶として飲み始めた。 少々、お高いが薬を飲むより、自然な甘みのあるお茶の方がいいかもと、試している。 漢方くさくなく、甘くて飲みやすい高級茶らしい。