皆さんこんにちは きたむらゆみこです🎵🎵 昨日の夕飯です 当直の日は少量頻回を心がけています いつ、ご飯にありつけるか 時には食べられずに朝方… なんて事もあります💦 なので当直に入る前に 玄米おにぎり🍙 プロテイン 取りました これは夕食🌃🍴 よく噛んで では、また明日🎵

また発熱。 ごはんの支度はできないと判断し、 こんな時こそ優しいものが食べたくて 行きつけの玄米おにぎり屋さんへ。 するといつもより元気のない私をみて、タダで🍙をくださった。 お代は元気になってからでいいと。 感謝でいっぱい。幸せ… 元気になったら、元気な私で会いに行こう。