仕事がつまらない人は 「小さな達成感」を得ること デスクを掃除する、コーヒーを飲む、メールを一通返す 簡単なことから「小さな達成感」を得ていきましょう 小さな達成感を積み上げていくと 「ものごとがまえに進んでいる」という感覚が生まれます この感覚が”楽しい”の正体です

人の目が気になるのは「意志がない」から 残業がイヤなら「自分の時間を大切にする」という意志もって帰る 愚痴がイヤなら「愚痴には付き合わない」という意志をもって合わせない 自分がどうしたいか？分からないから人に認めてもらいたくなる どんなにささいなことでも大切な「あなたの意志」です

仕事で 契約がうまくいかないとき 「なんて自分はダメなんだ」と考えてしまう これlは「事実」と「意見」が混ざってしまっています。 ”契約が取れないこと”が事実。 ”自分はダメなんだ”は個人的な意見。 落ち込んでしまうときほど 「事実だけ」を見ることが大切ですよ。