よつば 2023年12月6日 17:58 仕事がつまらない人は「小さな達成感」を得ることデスクを掃除する、コーヒーを飲む、メールを一通返す簡単なことから「小さな達成感」を得ていきましょう小さな達成感を積み上げていくと「ものごとがまえに進んでいる」という感覚が生まれますこの感覚が”楽しい”の正体です いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #毎日更新 #note毎日更新 #メンタルヘルス #メンタルケア #心を健康に 6