7/10 「他人を幸せにできると考えているひとは、他人への『リスペクト』が足りないとおもう。」｜@taichinakaj #note https://note.com/taichinakaji/n/n864ff9763b86 プロ奢さんのnoteで 今日も考えさせられた。。。

我が家のこどもたちに勧めて やっているおまじないをシェアします。 朝日に向かって深呼吸をしたら 両手のグーを上にあげて ぐーっと伸びをしながら 『今日も１日いい日になりそうだ！』 と、大きな声で言います。 その日１日、ホントにいい日になるよ。 やってみてね。大人にも効き目あり…♡

『才能鍛え方』 芸術で当たり前の思考。 実はこれが「 うつ病 」「 不登校 」「 美容 」等々、に効果がある。 ◎イメージ療法　◎本能食事療法　◎物語療法　◎記憶活性化療法　◎才能発見療法　◎美容療法　◎身体刺激療法　◎消極的アプローチ 幾らでも足掛かりは、あるのです。

★少し生きるヒント 「　小さなチャレンジ　」 「　実現可能な初体験　」これが大事なんだ。 長い人生、なのにチャンスなんて、そうそう巡って来ない。 せっかくも取りこぼす。 それでも、出来る事はある。 あなたも私も、きっと出来る。 まずは「　寝ながら出来る事　」を考えようｗ

「 うつは医者にも行って、自分で治すのが正解 」 病院に行くのは、自分の意思です。 誰かに治して貰ってる訳では、ありません。 主役はうつの自分自身です。 世の中で、最も重要な人物は「 あなた 」 自分自身です。

「 うつの治験サークル 」 うつの方が集まり、効きそうなプランを自らで試し、効果を検証します。 まず集う力が乏しいのが、うつとは思いますが、この企画をやってみたい方。 ご連絡下さい。 場所は大阪になります。 サークルなので無料。 とりあえずの呼びかけです( ^_^ )