毎日ノートをつけること

毎日を上機嫌で生きるコツ。今日のほんの一摘まみの気付きです。

表現するときに、いくつか気を付けていることがあります。

ひとつめは、実名で書くこと。

実名で書いても、問題がないこと、自分のとりえる責任で表そう、と決めています。

ふたつめは、なるべく平易に。もともと「ごちゃごちゃ」考える人なので、せめてアウトプットしたものぐらいは、簡単になるように気を付けています。

みっつめは、問いをもつこと。「問い」から出発することが、世界を感じることだと思うのです。

そして、いつも、一番大事にしているのは、

心が動くこと。

たとえ「過去のもの」だも、心が動くもの、自分のなかを一回通ったものを、表現として世の中に送り出すようにしています。最低条件ともいっていい。

毎日、noteに投稿しているものも、4つの条件は満たすようにしています。

さて、なぜこれが「上機嫌で生きるコツのひとつ」になるのか、本当は、教えたくないですが、少しだけ種明かしします。

最低条件を考えてみてください。「心が動くこと」です。そして、それが「毎日投稿される」ということは・・・？

なにももったいぶる必要もありませんね。「毎日表現できてる」とは、「毎日なにかに心が動いている」ということです。

心が踊る、とまではいきませんが、心が毎日動くというのは、本当に有り難いことだとおもいます。

一時期、僕は心がまったく動かない、凍りついていたときもあったので、いまの状況は、信じられないぐらい、幸せなんだと思います。

一日をワクワクして過ごしたい。琴線に触れるものを探したい。ちょっとした日常に、世界の理を見いだしたい。

毎日の小さな表現は、きっと貴方の生活に、ほんの少しの彩りを加えてくれると思います。ちょっとしたコツ、オススメです。

以下オマケ