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寝る3時間前は炭水化物を控える

たまには髪をアップにしてみる

やるべきことは紙に書いておく

足首の悩みはヒールを脱ぎ捨てて解消

あこがれや目標はいつも身近に

「太りやすい人」と「太りにくい人」

まずは見えるところから気にする

隕石を持ち始めて、太りにくくなったかも。

1年前