厚生労働省の実施している国民健康・栄養調査により炭水化物の摂取量が多く、ビタミン類やミネラル、食物繊維の摂取量が少ない人ほど歯の残り本数が少ない傾向にあると認められているそうです 実際に私も炭水化物の摂取を控えたことで歯周病がなくなりましたし、やはり糖質制限は歯に良いのかも🤗