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DIDのトラウマ解放

究極的な心理療法!? 内的家族システム(IFS)

ヒプノセラピー(催眠療法)。。。サブパーソナル療法(副人格療法)の体験

4か月前

本当のわたしとは

9か月前

あー…もう…。また消えたい気持ちになっちゃってるよ…。死にたいとは思わないけど、どっかに行ってしまいたくなる衝動。でも、強制睡眠きたから行動はしない。しないための乖離。みんなに助けられてる。みんな自分だから違和感あるけど、生きるための乖離。みんなへ、ありがとう。

自らを不幸にする副人格で生きている人の特徴

10か月前

八方美人で多重人格?!なワタシが、副人格を知った夜。

コメントはないけど【いいね♡】をありがとう!誰かの目に留まってて嬉しいです✩あくまでも1ケースとして読んでもらえたらと思ってます。最近は、自分たちのこと書いてほしいって言われまして『人格交代していいから自分で発信しなさい』って伝えた。だから『人格自己紹介』は、その人格のリアルです

発語ない人格が増えた。一応、指さしや身振り手振りでの意思表示はできる

有ちゃんが自分の言葉で書きたいって人格自己紹介が始まったんだけど、面白くはないよね。今は千歌ちゃんなんだけどさ。みんな書き方違うから、自分たちで見てる分には『一人称も違えば、言い回しも違うし、書き方にも特徴出てるね』って思うけど、知ってもらうには何をしたら…と、毎日みんな考えてる

昨日は、初雪でした

【愛着障害・うつ・AC】語りかけてくる、わたしの中の副人格

寝ても寝ても眠い(。ρω-。)

自傷をやめられない

今の心身の状態(重め)

利用している福祉サービス

あくまでも【1ケース】悩み

解離性同一性障がいについて

副人格たちが不安定になってる。1人だけ薬を強く拒否する人格がいるんだけど、それは『主人格が主人格として過ごせるようになる』って理念から外れた行動してるから許せない子がいて喧嘩勃発。大人組は『甘い考えで表に出してしまった』と猛反省してる。副人格がそうだと主人格が崩れるから焦ってる。

【死】という言葉の遣い方

聴覚過敏用イヤーマフ

通院日でした!

DIDで悶々としてる

希死念慮が強まっている

No.21葵依(きい)です!

【朗報(?)】消えた人帰ってきた

毎日迷子だよ…どうしよう

No.23芙生(ふう)ちゃん

No.20由宇(ゆう)です

No.24由希(ゆき)

No.25匡(きょう)

No.18彩芽(あやめ)です

最近、記憶がなさすぎ!

自傷行為≠未遂

涙活とは

CPPとDIDの話を沢山した

No.22羽依(うい)ちゃんでし!

No.26羽希(うき)

No.27杏樹(あんじゅ)

自傷行為は一時的なもの

過食衝動がツラい

No.12朱莉(あかり)です

今でもやってしまう抜け毛癖

人格が2人増えたよ

No.1有咲(ありさ)です!

No.16星来(せいら)でーす!

新しい人格について

乖離を受け止める(自分編3)

【795日目・朝】統合された自分として生きていけますように。・・・千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.3.27

7か月前