2日目。 踏ん張った。筋肉痛はないが、身体は重い。いままでで1番重い。 けれど、1週間は勝負。負けない。

6日目。 今日はゆっくりスタートのお仕事なので、朝走れた。そう簡単には戻らない身体。1カ月でどこまで走れるようになるのか…不安

4日目。 朝早めにランニングしたいけどまだそこには至ってない。やはりからだは重いぞ。まだまだ。でも走った！えらい。そして、夕方の空もいい

3日目。 なんとか、走ったが、身体重く1.5キロ。けれど、走ったことには変わり無い。まずは外に行くことに慣れる1週間。誕生日の暴飲暴食でなかなかの身体の重さだ。