瞑想って難しくないですか？ 私はやってみたはいいものの三日坊主になりました。 今回は、私のような人におすすめなスモール瞑想のやり方です。 🔻こんな人にもおすすめ 人間関係に疲れている人 イライラしやすい人 🔻やり方はこちらから https://www.instagram.com/p/DBi1eb7z2Eb/?igsh=M3A3MWE4c3pjNWps

限られた世界の中で、 頑張っている人に伝えたい。 本当はもっともっと自由で無限なのに、 あなたは、 その小さな世界を見せられているだけだよ。 それに気づけば、 なーんだ、楽勝じゃん！って、 毎日笑って暮らせるようになるよ。

仕事の人間関係がうまくいなかい方に向けて ①【体験談】仕事の人間関係を割り切ると人生好転した話 ②人間関係構築も仕事と割り切る５つのコツ ③精神的苦痛を伴う人間関係は危険【取るべき行動は２つ】 https://tak-affili.com/divide-work-relationships