スマホっ首の治し方をスマホで検索するの、何かが間違っていると思う。 #スマホっ首

ペンギンって、 スマホを持っていないのに スマホっ首な気がする。 #感覚

10週連続でうれしいお知らせをいただきました‼️ありがとうございます❣️信じられません❣️嬉しいです😭深く感謝いたします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️タオルで肩甲骨ストレッチ✨追加のコツを追記したので慣れてたら見てくださいね😊https://note.com/soundsufer/n/nb2be33a7dbf9

皆様こんにちは！スマホっ首になり、首の後ろの筋肉からの偏頭痛に悩まされる日々、デビューしました。 Twitter控えて、頭皮と、首の後ろの筋肉骨盤はがしをしばらくやってみます。 上向くと、筋がピキピキいいます。 皆様もスマホのしすぎに気をつけて、健康に過ごしましょう(〃ω〃)

5週連続でうれしいお知らせをいただきました😭😭😭泣く👼先週までに197スキ❤️いただいて今回40スキ❤️いただいたので、合計237スキ❤️いただきました💖🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️💖深く感謝いたします。スマホっ首にご用心https://note.com/soundsufer/n/nb2be33a7dbf9

うわぁ〜✨6週連続でうれしいお知らせいただきました❣️ありがとうございます。合計281スキ❤️いただきました😭😭😭😂😂😂深く感謝いたします💖🙇‍♀️💖 スマホっ首にはならないで〜😊https://note.com/soundsufer/n/nb2be33a7dbf9📘枕の記事も読んでみてくださいhttps://note.com/soundsufer/n/n194ec62c2af3

首が痛い。主に寝違えたのかと思っていたけど、これがスマホっ首かな。