目覚まし時計のスヌーズ機能の使用は脳を混乱させる可能性。寝不足が解消されないという研究結果|https://ameblo.jp/syatiku-sensei/entry-12822597324.html

今朝のことってかほぼ毎朝のこと。 うちの宇宙人(←息子･理解不可能な思春期真っ只中･夜型)を起こすために声をかける。 布団をはいでもゆすっても眠り宇宙人に起きる気配はまるでなく。 6:50,7:00,7:10,7:20... 私はスヌーズ機能じゃないっつーの😤