「夢☆相談室」主催「オンラインヨーガ＆瞑想体験会」、定員10名のところ、今日現在9名の方が申し込んでくださいました☆彡 残席は、あと1名です(*^-^*) ヨガ経験のない人も大丈夫、顔出しなくてもOKですよ。 お待ちしています♬ https://note.com/mix8853/n/n4d5141cb3fee

「第一回　夢☆相談室主催ワークショップ」【オンラインヨーガ&瞑想体験会】は定員の10名になりましたので、募集を終了いたします。ご協力ありがとうございました。 本日Zoom招待メールを送りましたので、よろしくお願いします(*^-^*) 当日は素敵な時間を過ごしましょう☆彡

珍しく、予定満載の一日だった💦 ちょっと色々あって気持ち的にちょっと落ち込んだ朝。 それでも、粛々と家事⇒地域の資源回収⇒歯科通院⇒会計処理をして、 午後「オンラインヨーガ」を受けて、少し気持ちが楽になった。 感謝💛 夜もう一つ予定あり💦 これも私に必要な時間(^^)

「第一回　夢☆相談室主催ワークショップ」【オンラインヨーガ&瞑想体験会】のお知らせを投稿しました。再投稿をいたしましたので、新しいURLを貼り付けます。 是非ご覧ください☆彡 https://note.com/mix8853/n/n4d5141cb3fee

一ヶ月に一度レッスンを受けている『オンラインヨーガ』の瞑想から、12月の過ごし方をイメージしました🤭 ①月の目標 ②一週間の目標 ③日々の目標 スケジュール表を作ってみようと思います✨ 日々、週に振り返り修正✊‼️ 素敵な2022年を向かえるために☺️

朝から青空✨ 暑くなりそうです😃💦 昨日は里菜子さんの「オンラインヨーガ」初めての体験✨ Zoomを通して里菜子さんからお話を聞いたり、実際に動いてみたり、素敵な時間でした🎵 ⭐今日の予定⭐ ①庭仕事 ②note投稿 ③きよこさんとZoom 皆様も良い一日を☺️

二ノ宮旬くんにリクエストされていた、「夫さんが単身赴任になって変わったこと」を以下の記事の中で書きました。旬くん、どうかな？ https://note.com/mix8853/n/n56d0f20ba3a3 旬くんはマンガを書いている小4男子 二ノ宮旬くんの記事👇 https://note.com/shun_ninomiya/n/nd932aa9dae4e