一ヶ月に一度レッスンを受けている『オンラインヨーガ』の瞑想から、12月の過ごし方をイメージしました🤭

①月の目標
②一週間の目標
③日々の目標

スケジュール表を作ってみようと思います✨
日々、週に振り返り修正✊‼️

素敵な2022年を向かえるために☺️