【足の爪が厚く・硬くなる原因とは？】

ご高齢の方の足の爪の悩みでよくあるのが『爪が厚くて・硬くて自分ではとてもじゃないけれども切れない』といったもの

多少個人差はありますが、生まれて間もない段階で爪が厚くて、硬い状態の人はいません
年齢を重ねるにつれて、こういった問題が生じやすくなるんですが、その原因とは一体何なのでしょう？

いくつか原因として挙げられるものがあります

1・刺激による防御反応
2・角質によるもの
3・ウィルスによるもの
4・指の使い方によるもの

主にこれらが原因となって、爪が厚くなるのですがさらに深堀して解説をしていきましょう

1 ・刺激による防御反応
足裏にタコや魚の目ができる原因は、摩擦や刺激から皮膚を守るための体の防御反応ですが、爪にも同じようなことが言えます
特にわかりやすいのが、小指の爪の厚み

先の細いヒールやパンプス、運動靴なんかでも起こるのですが、指先が窮屈になることで爪が靴に圧迫されてそれが刺激となって爪が暑くなるといったケース

このような状態だと爪が厚くなるだけでなく、小さく見えて不格好だと感じるようになったり、爪のすぐ横の皮膚に魚の目ができて歩く時に痛みが生じてしまう事態にもなります
靴による指先の圧迫だけでなく、外体重で重心が外に傾いていて、小指から地面に着地しやすいという方にも見られる特徴です

２・角質によるもの
自分の爪を上から見たときとか、爪を切るときに盛り上がっていたり色が黄色っぽく変色しているから自分の爪は厚いんだって思う方もいますが実は、単純に爪が厚くなっているというわけではなく、

爪と皮膚との隙間の空間に角質が溜まってしまい、下から爪を押し上げるようになることで厚くなっているように見えると言うケース

白癬菌による爪の水虫や、皮膚疾患による感染症で
爪下の皮膚の細胞が増殖することで厚くなっているように見えます
その他にも加齢によってもこのようになるので、特にご高齢の方が特に多い傾向にあります

そのほか2つの原因のものは後日、また解説したいと思います

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