頑張らなくていい!頑張るを許すに変える!
🔻フォローミーハッピー😁 ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ!🔻
よく何かに挑戦するときに
人は、
『頑張れ!』『頑張ったらできる!』と
根性論のような形を取ることがあります。
確かに頑張ったらいつも以上のパワーが出るときもあると思いますが、
私は、
頑張るよりも許す、
許可するほうが力が出ます!😁👍
どういうことかと言うと、
例えば、
『試験を頑張る!』だったら、
『試験で合格する自分を許可する!
試験で合格する自分を許す!』
『お金持ちになるのを頑張る!』だったら、
『お金持ちになる自分を許す!』っていう感じです。
無理に力を入れると長続きしません。
リラックスして継続に繋げて取り組んだほうが結果が付いてきます!
日頃やっている方法なので、もし参考になりそうな部分あれば使ってみてください😁✨
🔶今日のまとめ
頑張らなくていい!頑張るを許すに変える!
① 『頑張る』を『許す、許可する』に変える!
② 『お金持ちになるのを頑張る』だったら、『お金持ちになる自分を許す!』『お金持ちになる自分を許可する!』に変える!
③無理に力をかけて力まずに、無意識に取り組むことができる!
私は無理に頑張る必要はない!やろうと思えば無意識にできる!と思っています😁✨
参考になる部分あれば参考にしてみて下さい😁✨
知らない人はもったいない!
世界中の人の自己肯定感、自己効力感を上げて不安なく、自分をうまく自由に表現できるように情報、スキルを日々発信しています!!
元気になりたい人いつでもご相談ください🤗✨
🔻フォローミーハッピー😁 ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ!️🔻
いつも見ていただきありがとうございます!!
心(感情、性格、情動)
思考(言葉を選ぶ、判断すること)
身体(身体をコントロールすること)の強みコーチングをしています!
コーチング、カウンセリングは話すこと、
行動することでみるみる嬉しい変化が起きます!
話すだけ?行動?😆と思う方も試してみるとビックリ!
試したことない方はご相談、質問、お悩みお気軽にご連絡下さい😁
今日からあなたも強みが2倍!超自信マンマン組!
全力でサポート致します!✨
Line@コミュニティ『強み研究所』 →https://line.me/R/ti/p/%40tdb5170l
・Line@メンバー限定で、限定情報や動画、一緒に創る学べるコンテンツをアップしています!ご興味ある方は登録お願いします🤗
必要な方にはぜひ!シェアしてください😁
🔶 自分と人を活かす心理学!世界一の強み特化コーチング!今日からあなたも強みが2倍!超自信マンマン組!
🔶緊張あがり症恐怖改善専門!効果のあった心理学・感覚統合教えます!
🔶皆の『恐怖・不安・ストレス』を癒して、『楽しさ・愛・喜び・幸せ』を増やす! というコンセプトで行っています!
YouTube→https://www.youtube.com/channel/UCNq9B2lqukf4imqLGfjahBw
ニコニコ動画→https://nicovideo.jp/user/41183104
note→ https://note.com/frankybrothers
TikTok→ 『サブフランキー兄さん@世界一の強み研究所』で検索♪
お問い合わせフォーム
・お仕事・お悩み・質問・カウンセリング・コーチング お気軽にご連絡下さい!→https://goo.gl/forms/kGThqCktOPx4QcJl1
相談室ホームページ→ https://peraichi.com/landing_pages/view/vk9bx
#自分を活かす
#人を活かす
#強み特化
#心理学
#対人関係
#コーチング
#自信
#自信マンマン
#悩み
#相談
#緊張
#恐怖
#不安を消す
#不安
#あがり症
#ストレス
#感情コントロール
#自己肯定感
#自己効力感
#もったいない
#子育て
#ボディワーク
#エクササイズ
#不登校
#就職
#転職
#仕事
#なりたい自分になる
#感覚統合
#パフォーマンス