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ヨガアート®インスティテュート

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ヨガを深く知りたい人、 ヨガの真実を知りたい人、ヨガの誤解を知りたい人、ヨガの研究をしたい人、 ヨガを指導したい人、 ヨガを指導している人、 ヨガとアートの両方が好きな人、ヨガア…
運営しているクリエイター

#ヨガアート

ヨガインストラクターの在り方

ヨガインストラクターの在り方

生徒さんの成長速度を急かし過ぎない生徒さんの中には、基本を簡単に身につけて実行できる人もいますが、多くの人は何度も何度も練習しなければなりません。実際、私たち講師も、その何度も練習するべき練習生の一人だと自分たちのことを認識しています。

生徒さんが理解を深め、心と体のつながりを強化し始めると、あるポーズで基本を応用できるようになりますが、必ずしも別のポーズで応用できるとは限りません。

先生が求

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【2024年12月】ヨガアート®トレーニングキャンプ開催決定!

【2024年12月】ヨガアート®トレーニングキャンプ開催決定!

YOGA ART 制作Camp宮古島!

2024年12月、ヨガアートセラピスト®養成講座を兼ねたヨガアート®︎制作キャンプを開催します。
「大自然から学ぶヨガアート®︎ 」

トレーニングキャンプとeラーニング学習でヨガアート認定取得もできます!
・ヨガアート®︎プラクティショナー
・ヨガアートセラピスト®︎

ヨガアート®とは、ヨガ、バレエ、リズムトレーニング、ファンクショナルトレーニング・ム

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【2024年9月ヨガ合宿】香川小豆島ヨガ合宿でヨガインストラクターRYT200!

【2024年9月ヨガ合宿】香川小豆島ヨガ合宿でヨガインストラクターRYT200!

島全体がアート作品の小豆島。
全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成講座を、落ち着いた環境で受講できます。

船に乗って日常を離れ、穏やかで温暖なアートの島へ。

瀬戸内国際芸術祭の会場にもなっている小豆島には、想像力を湧きあがらせるようなアート作品がたくさん。

アートを楽しみながら過ごす日々は、あなたの秘めた魅力を思い出させてくれるでしょう。

空・海・山とアート、そしてあなたのコ

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エクロールヨガ沖縄宮古島、全米ヨガアライアンス認定RYT200/RYT500受講!

エクロールヨガ沖縄宮古島、全米ヨガアライアンス認定RYT200/RYT500受講!

愛に溢れた場所に出会えたことが人生の宝物

エクロールヨガさんの講座では気づきや学びの連続でした。

ヨガアート原則に基づく解剖学の解釈や理解は本当に素晴らしく、解剖学の予備知識がなくとも誰もが体感として感じられ、講師側も受講生側も同時に心地よくエネルギーの流れを把握することができるため、ヨガの練習でもあり、セラピーにもなり、その姿そのものがアートであるという、ヨガの練習が何倍にも心地良くなり、心

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ヨガアート®はアートセラピー

ヨガアート®はアートセラピー

心をほぐすアートセラピー
このような練習で、私たちの最も深いところで閉ざされブロックされているパターンが明らかになります。

自分自身の内面をオープンに感じる

正直に認識すること

素直に表現すること

慢性的な身体の傷から感情的な心の傷に至るまで、ブロックされている部分や痛みを意識の前面に出すことで、癒しを促します。

ハートから湧き出るように満ち溢れ、マインドで自分を深く知り、ボディで愛を感

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ヨガアート®でPTSDやパニック障害を和らげる

ヨガアート®でPTSDやパニック障害を和らげる

ヨガアートは心の強さを育めるヨガアートにおける姿勢(ヨガのポーズ)では、ヨガアート原則を用いながら最大限に表現できる状態を促します。
よりリラックスできる方法で、多くのことを感じられるようにしています。

身体的にもオープンなポジションであり、呼吸の自由度も高く、感情や心理的なエネルギーの流れが阻害されることはありません。
これは健康的な心理感情のバランス調整と浄化をサポートします。

ヨガアート

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ヨガアート®を続けるとどうなるの?

ヨガアート®を続けるとどうなるの?

ヨガアートの利点ヨガアートの練習は、ハート・ボディ・マインドのあらゆるレベルに活力とバランスをもたらします。

ヨガアートの練習の効果について知る最良の方法の一つは、ヨガアートの経験豊富な生徒や指導者から直接聞くことです。

ヨガアート体験者の声としてヨガアートリトリートに参加された受講生・卒業生の声をご覧ください。

ヨガアートにおける身体の効用・結合組織の均一な緊張により全ての関節にバランス効

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心と身体の痛みを癒すヨガアート®

心と身体の痛みを癒すヨガアート®

身体の7の主要部位が見えたら
自然な在り方が分かる!

ヨガアート原則は、身体の7の重要な部位をスフィアという球体によるシステムで表現し、より自然な心身の在り方の手助けをします。

7カ所の重要な部位を等尺性収縮(アイソメトリック)で活性化させ(ハートインエネルギー)緩めるための動作(インナーライン)、引き締めるための動作(アウターライン)などを用いてすべての部位を連動させ、全身の相乗効果を生み出

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ヨガアート®は心と身体の練習法

ヨガアート®は心と身体の練習法

ヨガアート独自の練習法
ヨガアート原則とは?ヨガアートの講師はなぜ瞬時に心身の変化が分かるの?
それは、ヨガアートの姿勢におけるメソッド、ヨガアート原則と呼ばれる調節法を用いるからです。

一人一人に最適で機能的な姿勢と動きを導くことができるメソッドです。

心身にバランスの取れた状態をもたらすためのアライメントの原則を、あらゆる生徒に提供することができるこの姿勢システムを学ぶことで、ダイナミック

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ヨガアート® YOGAARTとは?

ヨガアート® YOGAARTとは?

ヨガアートとは?ヨガアートは、ヨガ、バレエ、リズムトレーニング、ファンクショナルトレーニング・ムーブメント、ダンス、競技スポーツにおけるアライメントの新たな規範であり、身体の自然な在り方を調節させ、しなやかで力強く軽やかな状態を最大限に引き出す方法論です。

慢性的な『こころ』と『からだ』の痛みを緩和することにも焦点を当てており、常に医療従事者などによるアドバイスを受け、改良を続けています。

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ヨガアート®これだけは!

ヨガアートって何?
ヨガアートは心に効くの?
ヨガアートリトリートとは?
ヨガアートインストラクターとは?
ヨガアートの利点は?


ヨガアートへの全ての疑問にお答えします!

RYT500合宿をお探しの方へ!

RYT500合宿をお探しの方へ!

エクロールヨガ主催‼︎
ヨガアート®︎リトリートRYT500コース
《離島ヨガ合宿+eラーニング》

エクロールヨガRYT500の魅力とは?

フィールドワーク型の受講

エクロールヨガでは島全体がスクールです。
市街地にあるため、徒歩でどこにでも行くことができます。
受講時間は8:00〜12:00、14:00〜18:00。(16時以降は選択授業)
たっぷりランチ、ディナーの時間や休息、観光に充て

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エクロールヨガRYT200合宿を卒業後、ヨガアート®Basic講座に参加

エクロールヨガRYT200合宿を卒業後、ヨガアート®Basic講座に参加

この講座に参加した理由は、エクロールヨガインストラクター養成講座受講以来の“宮古島に帰りたい!自分の声をしっかり聞いてあげたい!”と思ったからです。

講座初日から『そうそう!この感じだー!』とエクロールヨガインストラクター養成講座受講当時を思い出しました。自分の鈍感な部分が敏感になっていく感じを味わいました。

ヨガアートで、自分の肉体からのメッセージを受け取り、悪いパターンに気づき、どうしたら

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生まれ変わりたいという思いで、エクロールヨガのRYT200ヨガ合宿に参加しました!

生まれ変わりたいという思いで、エクロールヨガのRYT200ヨガ合宿に参加しました!

RYT200沖縄合宿、男性でも参加できますか?よくある質問の中に『男性でもRYT200沖縄宮古島ヨガ合宿に参加できますか?』というものがあります。

エクロールヨガでは年齢や性別に関わらず、全ての方に受講しやすい環境をご提供できるよう工夫し、全てのヨガを学びたい方を歓迎しています。

上記のようなご不安をお持ちの方にも、ぜひ読んでいただきたいインタビューを今日はご紹介致します。

RYT200オン

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