#日記
あなたのままで -Just the way You are- 【絵&ピアノ演奏】
【あなたのままで】
B5・紙／ポスターカラー・ゲルインキボールペン （2021.02）
花は水を飲み、光を浴び、風に吹かれて、静かに呼吸をしている。
人間にとっての心地よさも、そんな花の在り方の中にあるんじゃないかな。
浮かんでくる思考や感情は一旦横に置いておいて、ほっとゆるんだその時、さっきまで囚われていたナニカは消えて、内なる力が目醒めはじめるよ。
わたしたちは、目に見えない
こころがザワザワした時は、いそがないこと
こころがザワザワした時は
なにをするのも いそがないこと
初めは わざと ゆっくり
そして ごく 丁寧に
さっきまでの自分を 遠くに おいて
いそぎたくなる気持ちを 見つめる
そこが始まり
そして
自分の手を 見つめる
ゆっくりとねこの背を なでる 自分の 手を
ゆっくりとページを めくる 自分の 手を
目を閉じる
目を閉じて ただ感じる
自分の呼吸や
かすかな