嫌われる事を前提として生きている人がいる【今日の一言】
「嫌われる前提で他人と関わる人」は繊細で敏感な人です。
そういった人は「相手に尽くして居心地良さを第一に考える」事が多い。
そして、「完璧でないと嫌われてしまう」と思い込んでいます。
これは幼少期の「親の過干渉」が原因です。
自分の本音や感情。つまり、心を強く抑え込み、親を優先した癖なんです。
何故なら、親は「ちゃんとできた自分」ばかりを肯定してくれたから。
結果、相手の失望を想定し、嫌われる覚悟を常にしている。
嫌われたくないし、自分を認めてほしい。
だから、覚悟をしている状態は苦しく、辛く、常に不安を抱えてしまう。
だからこそ、関心を他人から自分へシフトしましょう。
そんな程度で失望する人は「アナタに不要な人」と考えましょう。
そして、ちゃんと自分へ意識を向けましょう。
大事なのはアナタの感情と本音です。
まずは自分を大切にしてから、他人へ関心を向ける。
それが人にとって当たり前の事なんですから、アナタもそれで大丈夫。
＜了＞
●投稿者のSNS
【Twitter】 https://twitter.com/Therapist_AY
【大好評！カウンセリングと心理ワークのご依頼募集中です！】
カウンセリングでは、アナタの心の辛さを解明します。
その上で解決のアドバイスをさせていただきます。
ご依頼は下記のリンクをクリックして下さい。いつでも待ってます。
心理ワークはいくつも種類がありますが、中でも注目は『トラウマ解消』。
トラウマを解消する為の心理ワークはアナタの辛さの原因を消せます。
所有時間は１０～１５分と驚くほど短いです。
ご依頼は下記のリンクをクリックして下さい。いつでも待ってます。
また、お得な両方セットもありますので、よろしくお願いします。
【ココナラのプロフィール】https://coconala.com/users/89040
いいなと思ったら応援しよう！
