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うつ病で休職中

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うつ病•休職関連はこちらにまとめました！
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#断捨離

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#26 休職から14週間　思い出の扉をあける🚪

#26 休職から14週間　思い出の扉をあける🚪

思い出の扉🚪

引っ越しで荷物を入れるだけ入れた部屋いっぱいの荷物をついにかたづける。

と、その前に部屋の奥地に眠っていた巨大なスーツケース🧳があって恐る恐る開ける。鍵🔑がかかっていて開かない。もしかして鍵はここにあるのでは？と思う場所を探したら鍵があった。昔から変わっていない自分がいる。スーツケースを開けると小学生、中学生の頃のランドセルや制服、教科書や手帳が出てくる。ぎょ😳こんな顔に

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#20 休職から9週間　冷蔵庫とベッドがついに旅立ち📦

#20 休職から9週間　冷蔵庫とベッドがついに旅立ち📦

いつも見ていただきありがとうございます！

引っ越しのXDAY😎

いまだに決めていない、決め切れていない引っ越し日。元々自分の中で設定した引っ越しの日まであと20日。今回は大きな物は処分、譲ることにしたので引っ越し業者さんは使わない&管理会社もぎりぎり伝えるので大丈夫とのこと。そのゆるっとした感じに甘えている私。さてどうするの？私。

私の家の大物TOP3は、ベッド、冷蔵庫、洗濯機だ。
この3

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#17 休職から6週間　引っ越しに向けて加速🏃‍➡️

#17 休職から6週間　引っ越しに向けて加速🏃‍➡️

ぼんやりしていたら投稿があいてしまいました。
投稿がんばります！
いつもスキ♡をありがとうございます！

体調😆

50パーセント調子がよくて、
50パーセント調子がわるい。
調子がわるい時はどっと不安が押し寄せる。
休職前のことや休職している今の罪悪感。
調子がいい時はそんな不安すら忘れて元気。
それの繰り返し。

昼寝は相変わらず午後4時間くらい。

引っ越しに向けて📦

引っ越しする日の

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#14 休職から5週間 あこちゃんがやってきた！

#14 休職から5週間 あこちゃんがやってきた！

こんにちは！少し時間があいてしまいました。みなさんお元気でしょうか。いつもスキ♡をありがとうございます！

今日は休職から5週目の出来事をお話しします。

断捨離、メルカリ

引っ越しに向けての断捨離やメルカリは、だいぶ進みました。まずは引っ越し先の実家を整理したい。実家に住む両親が物を手放すことに抵抗があるので、まずは自分のものだけ実家から一人暮らしの家へ運び断捨離をしていきます。（逆引っ越し�

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#13 休職から4週間　最近のルーティン

#13 休職から4週間　最近のルーティン

こんにちは！スキ♡をありがとうございます！とっても励みになります！

マイニチ病院WEEK🏥

休職前から、私はどちらかというとのんびり過ごしたいタイプ。今週はうまくスケジュールが組めず診察に加えて検査もあって心療内科、甲状腺、糖尿病、歯医者と毎日のように病院に行く週。疲れないかな、大丈夫かなと思ったが大丈夫だった✌️本当に用事をこなすのみ。メイクはもちろん最小限。

休職4週目の体調とルーティ

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#12 休職中ーYouTube💻

#12 休職中ーYouTube💻

こんにちは！いつもスキ♡をありがとうございます！嬉しいです！

今日は休職中の私が見ているYouTubeを紹介します！メジャーな方シリーズ。渡辺直美さん、ハリセンボンさん、おぎやはぎさん、山口一郎さん、仲里依紗さんです。

きっかけは、渡辺直美さんはNY滞在、ハリセンボンさんは個々の海外旅行一人旅？（はるなさんはセドナ、はるかさんはヨーロッパ）がきっかけだったのですが、3人の魅力にどっぷりハマりま

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#11 休職から3週間　病院や体調

#11 休職から3週間　病院や体調

いつもスキ♡をありがとうございます！本当に嬉しいです！

心療内科🏥

電車に乗るのが苦痛で、何回か予約をキャンセルをしてしまった。それでも「今！大丈夫！」のサインがきたので、病院を再度予約した。イヤホンをつけて電車に乗った。イヤホンは必須アイテムだ。

心療内科で今回初めて医師を変更した。今日の医師は、元気な雰囲気で話す時に勢いがあって（腕まくりもしてて）勢いに押され私はうまく話せなくなった。

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自己紹介はじめてのnote

自己紹介はじめてのnote


こんにちは！スキ♡や見てくださりありがとうございます！励みになります！

自己紹介します！

こんにちは！私の生きる記録を残そうと（大げさ）6月にnoteの存在を知り登録をして、それから随分と時間がたってしまいました。

noteの内容とタイトルの由来

はじめまして、あおです！38歳.39歳.40歳を過ごしてきた、いわゆるアラフォー独身女子です！（ここでは女子と言わせて）人生の半分くらいは生き

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