🍎１９１：【自分の身体に文句を言いたいこともあるかもしれないけど】感謝しかないのです( *˙▿︎˙ )♪
はいどうも今日もこんばんはします( *˙▿︎˙ )♪
やれたこと３９１・３９２・３９３
・寝不足を取り戻すような寝たきり
・過食を薄めるように少食
・やる気とやらない気を全うする
わぁ、何か不健康そうな感じ〜( *˙▿︎˙ )♪
いえいえ、そんなことありませんわ。
このバランス感( *˙▿︎˙ )♪
🍎１９１：【自分の身体に文句を言いたいこともあるかもしれないけど】感謝しかないのです( *˙▿︎˙ )♪
はい、今日は( *˙▿︎˙ *)/
・体調の振れ幅について
・感謝するしかない無意識ちゃん
・出逢えてよかったね、ありがとう
そんな話をしています( *˙▿︎˙ )♪
ぜひ８秒以降までは聴いておくんなまし。
すこし、装い出す？から( *˙▿︎˙ )♪
昔、助けられた言葉がある。
自分に疑問を持っていた私を、助けてくれた言葉。
それは、めっちゃ元気のある時の自分と、元気のない時の自分の振れ幅に疑問を持っていた私を、助けてくれた言葉。
「私って、どっちなの？」
そんな疑問を抱えていた私に、響いた言葉だった。
【揺れながら安定、が一番強い】
私には、目からウロコだったんですよ。
自分が自分であることを、
このままでいいのだろうか？
なんで自分はこうなのだろうか？
そういう疑問で、疑いで、自分自身を厳しい目で見る人、
居るのではないだろうか。
「大丈夫よ〜あなたはあなただよ」
それは自分に自分で、言ってあげて下さい( *˙▿︎˙ )♪
そしてあなたは今、どんな呼吸と姿勢で居るのでしょうか？
呼吸と姿勢があなたです。
あなたはあなたにそれを言うし、
私は私に、それをちゃんと言いますね( *˙▿︎˙ )♪
という、そんな身体に感謝したいあなた！
セッション受けたい人募集しています( *˙▿︎˙ )♪
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