早寝、早起きが苦手な２児の母です💦私が家族で一番起床が遅いです（爆）💦夫がいるので私がいなくても（寝ていても）全ては回るし『ママは寝るのが好きだからね』と寝かせてくれます🙇♀️でも朝活に憧れるし脳にも100%良いので変わりたいのです。『変わりたい』の気持ちがあれば人は必ず変われます✨
あなたのリラックしている状態って、どんな状態、なんでしょう。 ぜひ教えてくださいませ( *˙▿︎˙ )♪ 🍎２２１：動く前に必要だったこと( *˙▿︎˙ )♪自分の身体の動き、気付いていますか？https://note.com/236600/n/nf8da4a8220f4
