近況と悩み。

実は、ここ10日間程体調が優れず。
運動に集中できず、トレーニング日誌もしっかり更新できずにいます。

年末に打撲した膝は痛みが抜けてきたんですけど。
今悩んでるのは原因不明の歯と顎の違和感と、そこからくる頭痛。

歯医者に行っても、具体的な原因が分からず。
レントゲンを撮っても目立った虫歯があるわけではなく、昔治療した歯が3本ほどあるけど具体的にどれが悪いかは分からないのですぐ空けることができないとのこと。

違和感を抱えながら仕事をして、家に帰る。
残業も多いので、こんな状態では運動しようという状態にならない。

毎回出場しているアスレチックの大会も、今月は欠場。
トレーニング不足かつ、体重も増えているので満足した結果が出せるわけない。

でも、出ないという選択をした自分にもフラストレーションが溜まる。
なんか、勝負から逃げたみたいで。出れば良かったかなぁって。
こんなにネガティブに考えること、普段あんまりないんですけどね。

今日は久々に歯痛と頭痛がマシなので、久しぶりにしっかり身体を動かそうかなと思います。

三連休最終日というのに、暗い記事で申し訳ありません。
皆さんも体調に気をつけつつ、楽しい日々をお過ごしください。