トレーニング日誌136

今日は大阪に出張。
昨日も運動自体はしているので、今日は腕立て伏せのみ。
ただ、こうやっていじめる部位を変えてなるべく継続的に運動していきたい。

今日の記録は126回。
2秒に1回のペースでやってるので、4.2分間。
自己ベストが３月に出した151回なので、そこには25回及ばず。

よし、この数字を覚えたぞ。
次回からは前にやった数字を切ったら追加で50回やることにする。
覚えとけよ明日の自分よ。

記録を一回も下げることなく、10月には200回に到達するぞ。
目標まであと74回。