「いつも通り」がいかに大事か知る

noteにもちょくちょく書いていますが、久々にしっかり体調を崩しています。

身体に何が起きたのかイマイチ分からないんですが、何食べてもお腹壊すし常に腹痛を抱えている状態。
先日のシンガポール出張の半ばぐらいから一週間以上同じ症状が続いていて、非常に苦しいです。

何が苦しいって、せっかく時間ができてもトレーニングにしっかり打ち込めないこと。
走り込みも跳び箱もできないし、食事が摂れないと身体が筋肉を分解していっちゃうんですよね。

だから、見るからに身体が痩せてしまって。
これを元に戻すにはどれぐらい時間がかかるんだろう、と考えると落ち込んでしまいます。
会う人会う人に「痩せた」って言われるし、実際体重も2〜3kg落ちてる。
確実に、僕の努力は分解されていっている訳ですね。

海外出張というイレギュラーを恨んでいないと言えばウソになりますが、それをしっかり乗り越えられるように身体をケアできていなかったのは僕の責任。
これから時間をかけて身体を元に戻していこうと思います。

同時に思ったのは、普通にトレーニングできるいつもの環境にもっと感謝しなきゃいけないなってこと。

当然のことって思ってたけど、何不自由なくトレーニングできる国に生まれて、人並みに稼げていて、まだ動ける年齢でいること、そして支えてくれる家族や仲間がいることに改めて感謝ですね。
そして、この文章を読んでくださっている方や応援してくれる方にも、心から感謝です、ら

文章を書いてたら、またやる気が湧いてきました。
この程度では諦めんぞ。