心想事成YOUMEI

思うままにノートに書いてみます。 この言葉、心想事成が大好きです。

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訂正する力　最初のほうを読んで。自助のプログラムに通じるものがあるのでちょっと書いてみる。

本の主題になるのかな。 日本にいま必要なのは「訂正する力」です。 ものごとをまえに進めるために、現在と過去をつなぎなおす力。 それが本書が言う「訂正する力」です。 訂正する力は「リセットする」ことと「ぶれない」ことのあいだで バランスを取る力でもあります。 リセットすることもぶれないことも幼稚な発想です。日本ではそんな幼稚さばかりがもてはやされている。 けれども、ぼくたちはそろそろ成熟するべきです。そして社会の持続について考え始めるべきです。訂正する力は成熟する力のこと

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    • 依存症者は発達障害であると言った医者がいたのだけども。実際・・・現場の感触と諸問題。

      私は依存症者の当事者で自助グループに繋がり 今も活動を続けています。 繋がった当時、１３年前になりますが まだその頃は発達障害っていう診断を受けてる方 今ほど多くはなかったんですけど だんだん増えて今も増え続けています。 私もネットの検査なんかをすると 発達障害と診断されてしまうほど 偏りと凸凹があるんですけど 人とのトラブルは減りました。 反復行動をしてしまうっていうところで ギャンブル依存になりやすい特質が 発達障害の人にはあって そのループから抜け出すのが難しいよう

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      • 話をすること、話を聞くこと。読解力を磨くには？

        人とコミュニケーションを取る際にも 読解力は必要なものなのだが 自分にどの程度、理解力があるのかと言えば ちょっとどうなのかな？とは思う。 ただ、彼氏の会社の愚痴を毎日聞きながら 的確なアドバイスは出来てるようで 助かってると言われてはいる。 ちょっと考えれば分かりそうなことを 考えない人が増えたのは 今のSNSの環境がそうさせてるのだろうか。 押し寄せる情報の垂れ流しを 脳内に繰り返して 自分で吟味してみることをしない。 脳が怠惰になってしまっている。 私はもともと

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        • 他人のゴタゴタに巻き込まれて、非常に困ったと思ったのだが・・・相手攻撃する際に他人を持ち出すな！と思った出来事。

          ある人から連絡があって 私が潰れたのはAさんのせいだと Aさんに伝えたと言われて。 えええ！そんなこと言ってないし 事実も違うのだけど そりゃ困ったと思って。 Aさんと私との関係は今は切れてるが 円満に関係を切らせてもらっていて 拗れてもないし感謝もしてるんです。 Aさん、さぞ不快に思っただろうなと思うと ちょっと胸が苦しくなりまして すぐラインを入れました。 言ってないですからね、言ってないですと。 事実は違いますって言わなくても 当時の事情も分かって下さってる方な

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        • 訂正する力　最初のほうを読んで。自助のプログラムに通じるものがあるのでちょっと書いてみる。

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        • 依存症者は発達障害であると言った医者がいたのだけども。実際・・・現場の感触と諸問題。

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        • 話をすること、話を聞くこと。読解力を磨くには？

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        • 他人のゴタゴタに巻き込まれて、非常に困ったと思ったのだが・・・相手攻撃する際に他人を持ち出すな！と思った出来事。

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          内科の診察に行ってきました！特発性血小板減少性紫斑病の治療中。

          前回、５万まで減ってしまった血小板ですが 今回は９万７千まで増えていました。 レボレードという薬が前回追加になったんですけど それが効いてくれたのでしょう。 プレドニンというステロイドも飲んでいるのですが それは減薬にはならず 処方は前回と同じまま様子を見ましょうってことで 今回の診察は終わりました。 ステロイドの副作用がキツくて 早く減薬して欲しいんですけど なかなか上手くいかないです。 通院だけでも結構大変。 大きな病院で長時間待たされ 今日は腰を痛めてしまいしんど

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          寝る前に黙想の本を読んでいて感じること。

          自分の身体は無常なのだと書かれてあったんだけど。 身体を悪くしてから辛い日々になっていたが その身体すらもなくなるものなんだとしたら その執着を手放せば楽になるよって話なのかな。 あらゆる執着がなくなることはないと思うけど 執着して苦しむのは嫌だなとは思う。 あるがままを受け入れて その日その日のベストを尽くして生きていれば いつか終わりはやってくる。 今はしんどいけど楽になることもあるかもね。 最近はそうだな、トラブルの多い人と関わっていて 思い込みとか思い入れとか妄

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          調子のいい日は少なくて。だけど。それでもいい日があると嬉しい！特発性血小板減少性紫斑病の治療中です。

          血小板がなくなってしまう難病にかかって 強いステロイドを服用しながら治療中ですが 副作用で鬱、不眠、糖尿病、骨粗鬆症、ムーンフェイス 気分は落ちこんでしまうわけだけど それでも調子のいい日というのはあって。 今日は昨日、よく眠れたので ７時半に起床出来た！ 整形に腰のリハビリに行ってきたんですけど 筋トレの効果が出てるのか だいぶ歩けるようになってきていて嬉しい。 来年くらいは外に出る機会を増やして 対面のミーティングに行けるといいね。 まず美容院に行きたい！ １年近く

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          ありのままの自分を自分が肯定することとあるがままでいることを居直るのは違う。

          人間は急には変われないから 日々の努力が必要になってくるんだけども 自己肯定感をUPさせるのも 日々の暮らしの影響が大きいとは思う。 よし！これ出来た！っていうのが ハードルの低いものであったにせよ それでも私は自分に〇〇が出来た！１００点と 自分をほめちぎる。 最近始めたことで手ごたえがあったのが 筋トレなんですけど すごく太っていて腰を悪くしてしまい リハビリで筋トレを教えてもらってきて それを毎日やっているんだけども お腹、全く凹まなかったのに お腹のお肉が動くよ

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          大事な居場所が不穏な空気になってきました・・・人間関係は難しい。

          大事な場所をみんなで大事にしていくとなると 自分のことはさておき全体の福利を優先すること ルールはそうなってはいるのだが なかなかそうもいかないわけでして。 とうとう２人になってしまい 寂しい限りではあるのだけど こっから立て直すにしても・・・ なかなか人は増えないし厳しいものがある。 配慮はどこまでしたらいいか？ってなると どこまでもしたほうがいいって思ってる。 私はそう思う。 依存症の人達は過敏症で傷つきやすいし 些細なことも気にしやすいから 最大限の配慮は必要だと

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          月１回の診察に行ってきました・・・ショックです・・・特発性血小板減少性紫斑病の闘病中

          今日は診察の日だったんですけど 血液検査の結果が悪く 血小板が５万まで減ってしまっていて。 前回は９万だったんですけど。 プレドニンは２．５錠の現状維持で レボレードという薬が追加になりました。 ショックですね・・・ ステロイドの副作用がキツイので プレドニンはどんどん減らして 飲まなくて良くなればいいなと思っていたので。 睡眠障害、鬱、血糖の上昇、骨粗鬆症 日常的な倦怠感やだるさ 日々、しんどいんですけど何とかやってます。 順調にはいかないですね・・・ 完治も難しい

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          日々、だるい。特発性血小板減少性紫斑の治療中で。

          難病になって治療を開始してから かれこれ８か月になりました。 まだステロイドは服用していて しばらく治療は続けるんですけども その中で・・・ ステロイドの副作用で 睡眠障害、鬱、糖尿病、骨粗鬆症 おまけに腰も痛めてしまい 出かけられなくなりました。 毎日、眠くてだるいです。 意欲や関心の欠落もあって いろいろ興味がなくなってしまっています。 買い物依存っていうくらい買い物が好きだったけど 物欲がなくなってしまいました。 それはいいことではあるのだけど。 人に対す

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          配慮ってどこまで必要なのか？子どものいない人の前で子どもの話するのは・・・。

          ちょっとしたゴタゴタってわけではないが。 子どもと孫がいる人同士が雑談をしていて それを聞いていた人が 不快ですと言ったらしい。 どこまで配慮って必要なのかしら？ そんなことも思いながら 相手の人を傷つけない限りは とりあえず何を話してもOKな場所なので それは配慮する必要がないんじゃないかなと思った。 子どもがいて孫がいて そういう人がその話をするのは自然なことだし 当たり前と言ったらなんだけど そうだろうと思うんだよね。 子どもがいないのは私もそうなのだが 聞いてい

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          人生５回目の救急車に乗りました！

          ５回って多い？多いか・・・ １回目は酔っ払って意識飛んでしまい 駅のホームで倒れてて救急車 その次はヤバい。 そのまま保護入院。 ３回目はふらついて転倒して顔をバックり切って流血の惨事だった。 ４回目は酷い頭痛で。 今回は腹痛。 検査の結果は異常がないようだったけど 吐いてしまうし 倒れちゃうし。 まだ胃のあたりはおかしいし少し痛いけど 起き上がれるようにはなった。 救急車に乗ると なんかもう死ぬんじゃないかと毎回思う。 まぁそのくらい具合が悪いから 救急車を呼んでるの

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          難病（特発性血小板減少性紫斑病）の治療中で。いろいろしんどい。

          何が一番しんどいかはステロイドの副作用。 不眠、鬱、糖尿病、倦怠感 毎日寝てばかりで建設的なことも出来ず 鬱々とした感じで過ごしているんだけど もっとポジティブに活発に動きたい。 腰を痛めてしまって それで歩けなくなってから 外に出られなくなったので それが何より困ったことかもしれないけども。 病気とは関係があるか分からないが 入院を経て体力がなくなって筋力も落ちたせいか 体重が増えたことによることなのか とにかく腰が痛くて歩けないのは辛い。 少しばかりの散歩を日々す

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          関心が欠落をしていて。病気の治療中の中で・・・特発性血小板減少性紫斑病

          難病になってしまってから 生活が一変してしまった。 夜はぐっすり眠れないし 糖尿になって食事の制限はあるし 腰を痛めて歩けなくなって。 辛い、正直こんなことになるとは 思ってなかった。 元の生活にはもう戻れないんだろうなと思うと ほんと悲しいんだけども リハビリとかすればよくなるのであれば 何かしたいとは思ってる。 少しでも歩けるようになればいいかなと。 こんなことになるなんて人生分からないものよと 思いながらも それでも生きていかなくちゃならない。 他人に対する関心

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          関心が欠落をしていて。病気の治療中の中で・・・特発性血小板減少性紫斑病

          心想事成YOUMEI

          身体の不調とメンタルの不調とで・・・特発性血小板減少性紫斑病の治療中。

          昼夜逆転してしまっていて ほぼ寝たきりの生活を送っているのだが これじゃボケると心配になる。 腰を痛めて外に出られなくなって 引きこもりの生活になってるのだが これもこれで心配になる、 この先、どうなるんだろう？って 外に出ないし人と会わないから だんだん自分の事も分からなくなって 自分が何者なんだとかも忘れそう。 トラブルもなければ ほんと何もない状態は楽かもだけど 成長はしないんじゃないかな？ 周りはみんないい人だし こじれるようなことがないのだけど 平和過ぎてそ

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