難病（特発性血小板減少性紫斑病）の治療中で。いろいろしんどい。

何が一番しんどいかはステロイドの副作用。
不眠、鬱、糖尿病、倦怠感

毎日寝てばかりで建設的なことも出来ず
鬱々とした感じで過ごしているんだけど
もっとポジティブに活発に動きたい。

腰を痛めてしまって
それで歩けなくなってから
外に出られなくなったので
それが何より困ったことかもしれないけども。

病気とは関係があるか分からないが
入院を経て体力がなくなって筋力も落ちたせいか
体重が増えたことによることなのか
とにかく腰が痛くて歩けないのは辛い。

少しばかりの散歩を日々するけど
１，２分くらいしか歩けてないのが現状で。
前のように休みながらでも１０分とか
歩けるといいけども
歩くと激痛が襲ってきてしまい
足が前に出なくなるんだよね。

切ない。

昨日は夢の中でスタスタと歩いていて
スタスタ歩ける錯覚をしたけど
実際歩いてみたらダメだった。

リハビリをしてみようと思うし
ステロイドの服用が終わったら
プールを歩くこともしてみたいと思う。

何やら今更なんだけど
出来なくなってから取り戻そうとするのは
非常に時間と労力がかかるもんだなと感じる。

散歩行け！とか
痩せろ！とか
言ってくれてた人もいたんだけど
今更、沁みるんだよな、ほんとそうだよねと。

怠ってきたから
今、大変なことになってるわけでさ。

努力っていうか
それって出来る時にしておかないと
あとで困るのって自分なんだなと思うと
そこも悲しい限りだけど
私は自分にも他人にも甘いからそうなる。

せめて電車で近場くらいまでは乗れて
通院くらいは一人で行けるように
そこまではリハビリで何とか歩けるように
これから頑張らないとなんだけども。

歩けるようになれば
少しは気分も違ってくるとは思うんだけど
ステロイドの副作用で顔がパンパンで
お相撲さんみたいな顔になってるから
対面で人に会いたくないんだよな、まだ。

恥ずかしいっていうのが大きい。
ステロイド飲まなくなれば顔は治るって
言われてるのでそれまで人に会うのは
たぶん、避けちゃうだろうな。

いろいろあるけども・・・
何とか乗り切って元気になりたいです！
同じ病気で苦しんでる仲間がいると思うので
お互い励みにしてやっていきましょう！