調子のいい日は少なくて。だけど。それでもいい日があると嬉しい!特発性血小板減少性紫斑病の治療中です。
血小板がなくなってしまう難病にかかって
強いステロイドを服用しながら治療中ですが
副作用で鬱、不眠、糖尿病、骨粗鬆症、ムーンフェイス
気分は落ちこんでしまうわけだけど
それでも調子のいい日というのはあって。
今日は昨日、よく眠れたので
7時半に起床出来た!
整形に腰のリハビリに行ってきたんですけど
筋トレの効果が出てるのか
だいぶ歩けるようになってきていて嬉しい。
来年くらいは外に出る機会を増やして
対面のミーティングに行けるといいね。
まず美容院に行きたい!
1年近く行けてない。
1回1000円カットしてもらったけど
髪、バサバサで・・・
美容院に行ってから人と会うことにする。
最近、ネットでお取り寄せしたらどうかと
鮭とマグロを買ってみた。
明日は解凍して食べてみるんだけど
そういう楽しみもないとねぇ。
買い物が好きだったんだけど
鬱のせいなのか分からないが
興味を示さなくなってしまってた。
ここ最近、また興味がいろいろ出てきて
サイトも見るようになった。
パワーストーンが好きで
欲しい石が何個かあるから
来年の年始に買おうと思ってる。
今年は赤字だったけど
来年は黒字にしたい。
何とかやりくりすれば
月に1万円くらい貯められるかなと。
10年以上かかってやっと貯めた100万ちょいが
今は80万円くらいまで減ってるので
また100万目指して頑張る!
もうそうね、お金かかることがないといいけど。
実家暮らしではあるが
家にわずかばかりのお金を入れてるので
そんなには貯金出来ない。
物価が上がって食費がかかるようになって
食費の出費が大きいね・・・
2万でやりくりしてたのに
それが4万になった。
しょうがないね、身体も壊して
ヘルシーな食事にしないとだから
ある程度お金はかかる。
スーパーのチラシとにらめっこしつつ
スーパーに行く頻度が多いと
余計な出費が出てしまうので回数は少なくしてる。
今日は街に出たので
久々にマックを食べました!
たまのマックは美味しく感じてしまう。
身体がジャンキーを欲しがるが
ヘルシーな食事にしないとなので頑張る!
筋トレはいいね~
お腹のお肉がどんどん動くようになってきて
面白いから毎日ちょっとだけやってる。
ほんの10分くらいの運動でもだいぶ違う。
何でもなのかもしれないけど
続けるってことが大事なのかもね。
ちょっとでもいいから毎日する。
コツコツが苦手だったんだけど
そこは自分が変わったところなのかな。
病気は辛いけども
良くなると信じて
これからも治療を続けながら楽しんで暮らしたい。
今日は調子のいい日で良かった!