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『正思惟〈正しい思考〉～欲・怒り・害意の手放し方 ― 八正道 ②』が刊行されました！
苦しみから解き放たれる道「八正道」の第２の道「正思惟（正しい思考）
悩み苦しみを生みだす思考を手放し、
こころに安らぎをもたらす「正しい思考」を育てるには？
『正思惟〈正しい思考：Samma Sankappa〉
～欲・怒り・害意の手放し方 ― 八正道 ②』
チャンディマ・ガンゴダウィラ長老〔著〕出村佳子〔訳〕
が刊行されました。
よろしければ、ぜひご一読ください🙏
⇒https://suk
日常を安穏に過ごす４つの法「法話と瞑想 with チャンディマ長老」
２０２４年７月１５日（月・祝）午前１０時００分より、
「第２６回 法話と瞑想 with チャンディマ長老」をオンライン（zoom）で開催いたします。
今回のテーマは、「日常を安穏に過ごす４つの法」です。
日々、充実感を感じながら心穏やかに過ごすブッダの智慧を学んでみませんか。
どなたでもご参加いただけます。ぜひ、お気軽に🙏
■ 内容 法話と瞑想：「日常を安穏に過ごす４つの法」
■ 講師
手放す ～How to Let Go：心を育てるリトリート〈法話と瞑想〉3月30日 開催のお知らせ
スリランカ出身で、現在カナダやマレーシアで活動されているチャンディマ・ガンゴダウィラ長老をお招きして、3月30日（土）、心を育てるリトリート〈法話と瞑想〉を開催いたします。
ご帰国前の最後の会になります。
テーマは、「手放す ～How to Let Go」です。
ネガティブな思考や感情を手放すにはどうすればよいのでしょうか？
どなたでもご参加いただけます。
ぜひ、お気軽に🙏
講師
チャン
こころを育てる１日リトリート with チャンディマ長老 開催
スリランカ出身で、現在カナダやマレーシアで活動されている
チャンディマ・ガンゴダウィラ長老が、２月下旬に来日されます。
つきましては、2月23日（金・祝）チャンディマ長老をお招きして、
「こころを育てる１日リトリート with チャンディマ長老」
を開催いたします。
日々の喧騒から離れ、自分のこころに向き合いながら、１日を穏やかに過ごしませんか？
チャンディマ長老から直接、学べる大変貴重な機
『正見〈正しい見方：Sammā Diṭṭhi〉ありのままに見る智慧―八正道 ①』チャンディマ・ガンゴダウィラ長老 新刊
あなたは「自分の見方が正しい」と思いますか？
たとえば、あなたは「りんごが赤い」と思っています。
でも、となりの人は「りんごは青い」と言っています。
あなたは自分の見方が正しいと思いますか？
となりの人の見方が正しいと思いますか？
それとも、どちらも正しいと思いますか？
間違っていると思いますか？
自分の見方が他人の見方と違うとき、どう感じますか？
正しい見方――正見――とは、どのようなものでし
【新刊】喜び〈Mudita〉 ー 他人の幸せを喜ぶ人は幸せになる：嫉妬の手放し方
🔸ブッダが教えた「喜びのこころ」とは？
『喜び〈Muditā〉―他人の幸せを喜ぶ人は幸せになる：嫉妬の手放し方』
チャンディマ・ガンゴダウィラ長老〔著〕の新刊（電子書籍）です。
喜びと充実感がこころに広がりますように😊🙏
よろしければ、ぜひご一読ください ⇒ https://sukhi-hotu.blogspot.com/2023/08/mudita.html
生きとし生けるものが幸
こころの安穏と智慧に導く「正定 Sammā-Samādhi」とは？ 八正道⑨│チャンディマ長老 法話会
2023年6月11日（日）午前10時00分より、
第24回 チャンディマ長老 法話会
苦を超える道 │八正道⑨ こころの安穏と智慧に導く「正定」とは？
をオンラインzoomで開催いたします。
今回は、八正道の８番目の道「正定（Sammā-Samādhi）」です。
現代では気づきに重点が置かれ、定（サマーディ）は軽視されがちです。
でももし定（サマーディ）が必要なければ、ブッダは「八正道の８つ
チャンディマ長老法話会「Happy Vesak! 釈尊祝祭日ウェーサーカ祭法話」
2023年4月22日（土）午前9時30分より、第23回チャンディマ長老法話会「Happy Vesak! 釈尊祝祭日ウェーサーカ祭法話」
をオンラインZoomで開催いたします。
ブッダの降誕・成道・般涅槃をお祝いするウェーサーカ祭。
法（ダンマ）を理解し、悩み苦しみを滅する道をまっすぐ歩めますように。幸せで安穏でありますように。
はじめての方も歓迎です。どうぞお気軽にご参加ください。
✿ 内
正しい気づき(マインドフルネス)「正念 Sammā-Sati」八正道⑧ チャンディマ長老法話会│8月7日(日)午前9時30分～
第1２回 チャンディマ長老 法話会
正しい気づき（マインドフルネス）「正念 Sammā-Sati」八正道⑧ を、
8月7日（日）午前9時30分より、オンラインZoomで開催いたします。
ブッダは「苦をなくすことができる」と説かれ、その方法として「八正道」を教えられました。
今回は、八正道の7番目の道「正念（正しい気づき Sammā-Sati）」です。
憂い・悩み・苦しみから解放され、心に安穏
